ใจเป็นนายกายเป็นบ่าว

  ติดต่อ

  ความสุขอยู่ที่ใจ  
สุขภาพจิตใจและสุขภาพกายมีความผูกพันกันจนแยกกันออกได้ยากมาก  ถ้าเรามีสุขภาพด้านจิตใจที่ดีก็สามารถที่จะแสดงออกมาทางด้านร่างกายได้ด้วย  เช่น  การแสดงออกทางสีหน้าที่ยิ้มแย้ม  ดวงตาที่เปี่ยมไปด้วยความสุข  เคยเห็นคนที่มีความทุกข์จากความยากจนแต่เค้าสามารถที่จะมีความสุขได้ตามแบบฉบับของเค้าเองด้วยการทำจิตใจให้เป็นสุข และพอใจในสิ่งที่ตนเองมีอยู่นั่นเอง  นั่นเอง

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน blog

หมายเลขบันทึก: 39259, เขียน: , แก้ไข, 2012-04-15 01:27:18+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #สุขใจ#สุขภาพจิตใจ

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (0)