ภาพประกอบจากอินเทอร์เนต

ของขวัญผูกโบ ๕ ทำ ๕ ไม่ ห่างไกลมะเร็ง

๕ ทำบันนี่
          ๑. ออกกำลังกายเป็นนิจ
              ๒. ทำจิตแจ่มใส
                  ๓. กินผักผลไม้
                      ๔. อาหารหลากหลาย
                          ๕. ตรวจร่างกายเป็นประจำ

๕ ไม่กุหลาบเฉา
           ๑. ไม่สูบบุหรี่
               ๒. ไม่มีเซ็กส์มั่ว
                    ๓. ไม่มั่วเมาสุรา
                        ๔. ไม่ตากแดดจ้า
                            ๕.ไม่กินปลาน้ำจืดดิบ

                 พระอาทิตย์ตรวจสุขภาพทุกปี หลีกหนีโรคมะเร็งบันทึกย่อ

ที่มา: สถาบันมะเร็งแห่งชาติ