10 บันทึกที่ข้าพเจ้าประทับใจ
1. การศึกษาใหม่ระบุว่าข้ออ้างที่สมบูรณ์แบบที่จะสามารถชักจูงให้นายจ้างอนุมัติวันลาหยุดพักผ่อนให้คุณ ก็คือ วันหยุดช่วยเพิ่มความสุขในชีวิตให้มากขึ้น ผู้ที่สนุกสนานกับการท่องเที่ยวจะมีสุขภาพที่ดีมากและมีโอกาสน้อยที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าประสบการณ์การเดินทางเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจจะทำให้อารมณ์ด้านบวกเพิ่มพูนขึ้น ก่อให้เกิดผลประโยชน์ต่อสุขภาพอันยั่งยืนแม้ว่าจะผ่านพ้นวันหยุดไปนานแล้วก็ตาม และจากการศึกษาถึงประโยชน์ของการท่องเที่ยวยังพบว่าวันหยุดอาจเป็นยาชูกำลังที่ดีสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากใครกำลังขออนุมัติวันหยุดพักผ่อนกับเจ้านายและยังไม่ประสบความสำเร็จ ก็ควรบอกต่อนายจ้างว่า “ความสุขในชีวิตจะเพิ่มมากขึ้นเพราะการท่องเที่ยว และวันหยุดพักผ่อนที่ขอไป” อย่างนี้แล้วถ้าเจ้านายยังไม่เซ็นอนุมัติให้ก็ให้มันรู้กัน
