คำสอนดีๆๆ จากคณบดีคณะพยาบาลSt therasa อ.วิภา เพ็งเสงี่ยม ที่ควรบันทึกไว้ เพราะได้นำไปใช้แล้วรู้สึกชีวิตมีความสุขขึ้นเยอะ เลยนำมาแบ่งปันให้กับคนที่สนใจ
"ชีวิตการทำงานการอยู่ร่วมกันของสังคมปัจจุบันนี้ ย่อมหนีไม่พ้นเรื่องการแก่งแย่งชิงดีชิงเด่นเพื่อการอยู่รอดและการเจริญในหน้าที่การงานในสังคม แต่เราเคยสังเกตกันไหมว่า ทุกครั้งที่เราแข่งขันกัน แย่งชิงสิ่งต่างๆ เพื่อให้ได้มานั้นระหว่างทางของการแย่งชิงมันแน่นอนมันก็มักจะเกิดคำว่า"ทุกข์" ขึ้นระหว่างทาง ทุกข์ที่เกิดขึ้นนั้นมีมากมายเช่น ทุกข์กับเพื่อนร่วมงานที่คอยสอดส่อง ทุกข์กับคำพูดของคนอื่น ทุกข์กับคำนินทา(ทั้งๆที่มันไม่จริง) ทุกข์กับงานที่หนัก...และหลายๆอย่างที่รุมเร้าเข้ามา จนทำให้ตัวเราต้องแข่งขันแย่งชิงกันที่จะเป็นผู้ชนะในแต่ละเรื่อง .....บทสุดท้าย..เมื่อลองย้อนถามตัวเองว่ามีความสุขไหมกับสิ่งเหล่านั้นมาจากการแข่งขันกับผู้อื่น........"
จริงๆแล้วไม่มีความสุขเลย
แต่เมื่อนำคำสอนของอ.วิภา เพ็งเสงี่ยม มาปฏิบัติแล้วรู้สึกมีความสุขมากๆ
คือให้ขอบคุณทุกคนที่เขาร้ายกับเราจัง ด้วยการแข่งกับตัวเองดังนี้
* ถ้าเขานินทา ให้ร้าย ก็ให้ขอบคุณเขาที่ทำให้เราได้ฝึกสติ นิ่ง อดทน อย่างจริงจัง
* ถ้าเขาเอางานหนักมาให้ทำ(หนักชนิดว่าไม่มีใครทำได้) อย่าไปปฏิเสธหรือต่อว่าเขาแต่ให้ขอบคุณเขา ที่ทำให้เราได้เรียนรู้"ความท้าทายตัวเอง"การหาวิธีหรือกระบวนการทำอย่างไรที่เราจะทำได้และต้องดีด้วยผลงานออกมาแล้วเป็นที่เข้าใจ
แบบนี้เป็นต้น ลองทำดูนะค่ะแล้วชีวิตจะมีความสุข
สวัสดค่ะ พี่แมว เย้ๆๆ มีบันทึกแล้ว ดีมากๆ ค่ะ