GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

วิตามินดี

ถ้าขาดวิตามินดีจะมีอารมณ์ฉุนเฉียวได้ง่าย
 วิตามินดี
              มีหน้าที่สำคัญคือ  ช่วยควบคุมดูแลการผลิตเซลล์กระดูก  และยังช่วยดูดซึมฟอสฟอรัสและแคลเซียมอีกด้วย
              ถ้าขาดวิตามินดี  สังเกตได้เลยว่าคุณจะมีอารมณ์ฉุนเฉียวได้ง่ายทั่วร่างกายปวดเมื่อยอยู่เสมอ  จิตใจหงุดหงิดไม่สดชื่น

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

คำสำคัญ (keywords): uncategorized
หมายเลขบันทึก: 31124
เขียน:
แก้ไข:
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (0)