การทำชาใบเตย


 

1.  นำใบเตยสดมาตัดเป็นฝอย  โดยใช้กรรไกรตัด

2.  นำไปตากแดดประมาณ  1/2   วัน

3.  นำไปคั่วไฟอ่อนพอให้ใบเตยแห้ง และมีกลิ่นหอมของใบเตย  แต่ห้ามปล่อยให้ไหม้

4.  นำใส่ขวดโหลแล้วเก็บในตู้เย็นจะเก็บได้ประมาณ  1  เดือน

วิธีชงชาใบเตย

1.  นำชาใบเตยใส่ในแก้วประมาณ  1  ช้อนโต๊ะ

2.  นำน้ำร้อนใส่จนเกือบเต็มแก้ว  ทิ้งไว้ประมาณ  5  นาที

3.  เทใส่แก้วใบใหม่  ใช้จิบเช่นเดียวกับชาทั่วไป

สรรพคุณทางยา

ช่วยขับปัสสาวะ  ช่วยลดน้ำตาลในเลือด  เหมาะกับคนที่เป็นโรคเบาหวาน  โรคความดันโลหิตสูง  คนปกติสามารทานเป็นประจำ  จะช่วยให้หายจากอาการอ่อนเพลีย 

และคลายเครียด

  หมายเหตุ  ผู้เขียนได้ทดลองกับตนเองแล้ว  ได้ผลดีตามสรรพคุณที่แจ้งจริง ๆ