...

ท่านอาจารย์ดอกเตอร์เวอร์จินี รองโด และคณะ แห่งสถาบันวิจัยสุขภาพแห่งชาติลาซาน บอร์โด ฝรั่งเศส ทำการศึกษาติดตามกลุ่มตัวอย่างนาน 15 ปี

ผลการศึกษาพบว่า การได้รับอลูมิเนียมในน้ำดื่มวันละ 0.1 มิลลิกรัมขึ้นไปเพิ่มความเสี่ยง (โอกาสเป็นโรค) สมองเสื่อมอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น 2.26 เท่า หรือ 226%

...

ขณะเดียวกันซิลิก้าในน้ำดื่มมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงโรคลง โดยความเสี่ยงที่ลดลงมีค่าเฉลี่ย 11% ทุกๆ ขนาดที่ได้รับ 10 มิลลิกรัมต่อวัน หรือความสามารถในการป้องกันโรคขึ้นกับปริมาณสารซิลิก้า ยิ่งมากยิ่งป้องกันโรคได้มาก

กลไกที่อาจเป็นไปได้คือ ซิลิกาทำให้การดูดซึมอลูมิเนียมลดลง และทำให้การขับอลูมิเนียมออก(ทางไต)เพิ่มขึ้น (ซิลิกาเป็นสารที่ใช้ช่วยปรับความเป็นกรดด่างในน้ำประปา)

...

คนเรามีโอกาสได้รับสารอลูมิเนียมทางน้ำดื่ม เนื่องจากอาจมีการใช้สารส้มในการผลิตน้ำประปา นอกจากนั้นอาจได้รับทางยาลดกรดชนิดที่เป็นน้ำขาวขุ่น(เป็นเกลืออลูมิเนียมและแมกนีเซียมปนกัน) และยาดับกลิ่นชนิดทารักแร้

การล้างมือด้วยสบู่ก่อนกินอาหารหรือดื่มน้ำ การไม่ใช้ยาลดกรดชนิดน้ำขาวขุ่นโดยไม่จำเป็น และการเลือกน้ำดื่ม (น้ำดื่มที่มีอลูมิเนียมเกือบเท่ากับศูนย์คือ น้ำกรองชนิด R.O. หรือรีเวิร์ซออสโมซิส (reverse osmosis ราคาประมาณ 15 บาทต่อถึงพลาสติก 20 ลิตร) อาจมีผลในการป้องกันโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ได้

...

การศึกษานี้เป็นการศึกษาแรกเริ่ม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เพื่อสนับสนุนหรือคัดค้านการศึกานี้ต่อไป

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

... 

 > [ FreeFoto ]

ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                       

หัวข้อเรื่องต้นฉบับวันนี้คือ 'Aluminum, silica in water affect Alzheimer's risk' แปลว่า "อลูมินัม (อลูมิเนียม), ซิลิกาในน้ำส่งผลต่อ (affect = ส่งผลต่อ) ความเสี่ยง (โรคสมองเสื่อม) อัลไซเมอร์" 

 

  • 'affect' > [ อาฟ - เฟค - ท(t) ] > [ Click ] , [ Click ] , [ Click ]
  • 'affect' > verb = ส่งผลต่อ มีผลต่อ (ใช้ได้ทั้งทางกาย และทางใจ)

...

  • ตัวอย่าง > The flood affects wide areas. 
  • แปลว่า > น้ำท่วม (flood = น้ำท่วม) ส่งผลกระทบต่อพื้นที่(อย่าง)กว้าง(ขวาง)

...

ขอให้ย้ำเสียงหนัก (accent) ตรงเสียงตัวอักษรหนา (ขีดเส้นใต้) เสียงอื่นๆ พูดให้เบาลง ส่วนตัวเสียงที่ใช้อักษรเอียงให้พูดเบาๆ คล้ายเสียงกระซิบ

พยายามอย่าพูดภาษาอังกฤษโดยไม่ย้ำเสียง (ไม่มี accent) เพราะฝรั่งฟังแล้วไม่ค่อยเข้าใจ

...

 

ที่มา                                                       

  • Thank Reuters > Aluminum, silica in water affect Alzheimer's risk > [ Click ] > March 4, 2009. / Source > AJ Epidemiology, February 15, 2009. 
  • ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา > สนับสนุนเทคนิค iT.
  • ข้อมูลในบล็อกมีไว้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค > ท่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงโรคสูง ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้ท่านผู้อ่านนำไปเผยแพร่ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 5 มีนาคม 2552.