เป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตประจำวัน

การเลือกซื้ออาหารกระป๋องต้องดูวันหมดอายุ กระป๋องไม่มีรอยบุบ มีเครื่องหมายรับรองสินค้า มีอย.ข้างกระป๋อง มีรายละเอียดสารอาหารต่าง ๆ ข้างกระป๋อง