ความเครียด

   ความรู้สึกเครียดเกิดขึ้นกับใครแล้วถ้าไม่กำจัดมันออกไปอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆตามมามากมาย ก็เคยสงสัยว่าทำไมจึงมีข่าวคนฆ่าตัวตายจากปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะเค้าไม่สามารถกำจัดความเครียดออกไปนั้นเอง   ตอนแรกรู้สึกว่าคนนั้นโง่มากที่ฆ่าตัวตาย ไม่สนใจว่าคนข้างหลังจะอยู่กันอย่างไร แต่เชื่อหรือไม่ว่ามีเวลาเพียงแค่เศษเสี้ยวของวินาทีที่ทำให้คนเกิดความคิดอยากฆ่าตัวตาย  แต่ไม่ว่าจะอย่างไรถ้าคนนั้นมีสติพอและสามารถแก้ไขปัญหา (กำจัดปัญหา)ออกไปได้ เหตุการณ์เหล่านี้คงไม่เกิดขึ้น ซึ่งอาจทำให้ปัญหาในสังคมลดลงไปแยะ