อนุทิน #66541

นอน

การได้นอนเต็มที่ให้ร่างกายได้หลับใหลไปเอง และตื่นรู้ตามธรรมชาติที่ดำเนินไป ทำให้เกิดเป็นความสดชื่นในร่างกาย โดยส่วนใหญ่เรามักฝืนการนอน และปล่อยใจล่องลอยไปตามการตื่น

 

เขียน:

ความเห็น (0)