อนุทิน #66541

  ติดต่อ

นอน

การได้นอนเต็มที่ให้ร่างกายได้หลับใหลไปเอง และตื่นรู้ตามธรรมชาติที่ดำเนินไป ทำให้เกิดเป็นความสดชื่นในร่างกาย โดยส่วนใหญ่เรามักฝืนการนอน และปล่อยใจล่องลอยไปตามการตื่น

 

  เขียน:  

ความเห็น (0)