หน้าแรก
สมาชิก
nobita
อนุทิน
อนุทิน 39081
nobita
นาย ชัยพร รัตนดิลก ณ ภูเก็ต
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
อนุทิน 39081
nobita
เขียนเมื่อ
เมื่อคืนหุงข้าวไว้ให้สมุน 5 ตัว ตอนเช้าตื่นมาคลุกข้าวกะพะโล้กะลังมังใหญ่ แล้วแบ่งข้าวไว้นิดนึง มาทำ
ข้าวผัดไข่กับซีอิ๊วขาว
สำหรับพกไปกินมื้อเช้าที่ทำงาน
นั่งเรือมาที่
ท่าพระอาทิตย์ แล้วเดินผ่านบางลำพู จนถึงศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร
ใช้เวลาประมาณ 15 - 20 นาที (ไม่ทันเข้าแถวเคารพธงชาติ)
ตอนเดินผ่านสวนสันติชัยปราการ เห็นกลุ่มผู้สูงอายุ
รำกระบี่กระบอง
อยากนั่งดู และเข้าไปร่วมรำด้วยจัง เป็นการออกำลังกายที่น่าสนใจอย่างหนึ่ง
ถึงที่ทำงาน กินข้าวไปพร้อมกับปรับปรุงข้อมูลใน Blog ไปด้วย
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
nobita
อนุทิน
อนุทิน 39081
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท