อนุทิน 29629

@29606 คุณซานคะ ลองหยอดโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ 0.9% NSS โดยใช้ dropper ทีละนิด ๆ ถ้าเป็นไม่มากนัก  ช่วยทำให้หายใจได้โล่งขึ้นค่ะ

และต้องดื่มน้ำมาก ๆ ค่ะ

แต่ถ้ามีแน่น ตื้อ แถว ๆ โพรงจมูก ปวดมึน พบแพทย์สักหน่อย

ภูมิแพ้อากาศบางคนไม่ได้ดีขึ้นเพราะยา..พูดใหม่ แบบว่า ยาไม่ได้เป็นการรักษาเพียงอย่างเดียวค่ะ  อากาศที่ดี การออกกำลังกาย ดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยได้มากค่ะ

ต้องประกอบกันหลาย ๆ อย่าง

น้องภูก็เป็นภูมิแพ้ ค่ะ จึงดีใจว่าเดี๋ยวนี้เขาออกกำลังกาย ทุกวัน ดีขึ้นมาก มีอาการน้อยครั้งค่ะ