อนุทิน 29000

ธรรมชาติเยียวยา l ทุ่งนา

--------------

เมื่อเช้าอากาศดี กับค่ำคืนที่ได้หลับไปประมาณสามชั่วโมง ก็ตื่นดึกตามปกติ ทำภาระกิจส่วนตัวเสร็จ ออกกำลังของกายเรียบร้อย เคลื่อนไปตามการนัดหมาย... >>> ท้องทุ่งนา

แดดเช้าๆ...กับสายหมอก ที่ไม่หนาวเย็นมาก "อากาศงาม"

การได้เดิน-นั่ง...สนทนากับคนพื้นที่ ดูต้นไม้ อย่างได้รับความรู้ไปด้วยในเรื่องเภสัชเวท และความแง่งามของชีวิต ธรรมชาติ ทำให้อาการหายใจแบบไม่เข้าไม่ออกหายไป โล่งขึ้น สดชื่นขึ้น หากได้ตื่นและอยูเช่นนี้ทุกเช้า กาย-คงดีเป็นแน่

เคยได้ยิน อ.หมอดำเนินบอกว่า อยู่บ้านนอก ท้องทุ่งนาทำให้ cell ดีดีในร่างกายเจริญเติบโตได้ตามปกติ >>> ลดการเจริญเติบโตของเซลล์ผิดปกติ...