อนุทิน 28499

เช้านี้ อ่านหนังสือพิมพ์ดูข่าวก่อน ยังมีอะไรไม่แน่นอนอยู่เยอะ
 แต่ก็แปลกที่ ไม่ได้มีเพียงประเทศเรา ประเทศเดียวที่ยุ่งๆ
 ประเทศอื่นๆ ตอนนี้ มีวุ่นวายหลายแห่ง ต้องทำใจ บางอย่าง ก็ต้องปล่อยให้เป็นไป เราประคองตัวของเราไว้ให้ดีที่สุด  ไม่ไปวิตกกังวลอะไร มากไป
ความวิตกกังวล คือความคิดสมมุติ
ความวิตกังวลกับความไม่ประมาท อาจจะดูคล้ายกัน แต่จริงๆแล้ว ไม่เหมือนกัน
ความไม่ประมาท คือ การมองไปข้างหน้า คิดพิจารณา ถึงความเป็น ไปได้ แ ละความน่าจะเป็น อย่างมีสติ แล้วไตร่ตรองด้วยปัญญา
แต่คนขี้กังวล จะคิดเดินหน้า ถอยหลัง กลับไป กลับมา กังวลไป กังวลมา วกวนไปเรื่อย จนกระทั่งเกิดความกลัว ไม่กล้าทำอะไร