อนุทิน 24752

กลางวันนี้ ต้องรีบกินอาหารกลางวันเร็วๆ จะต้องออกไปข้างนอก ให้แม่บ้านทำราดหน้าง่ายๆ แต่อร่อยให้ 1 จาน ใส่คะน้ามากๆ คะน้า มีแคลเซียมสูง พอเห็นคะน้าในจานนี้ เลยนึกอยากกิน ยำก้านคะน้าขึ้นมาแล้ว จะได้วิตามินซี เต็มเม็ดเต็มหน่วยกว่านำไปผัด