nobita
นาย ชัยพร รัตนดิลก ณ ภูเก็ต

อนุทิน 138941


nobita
เขียนเมื่อ

ทำไมหนอ .. เวลาเที่ยวนี้ ร่างกายไม่ได้บ่งบอกว่าเจ็บป่วยเล้ยยยย... แต่พอกลับมาทำงานก็เริ่มแน่นอีกแล้ว อย่างนี้การใช้วิธีการวิ่งออกกำลังกายน่าจะทำให้อะไร ๆ ดีขึ้น แต่สุดท้ายก็ทำได้แค่ 2 กิโล เองงงง

15.12.2014 @ บ้านพิศ พร พรรณ



ความเห็น (2)

โห …. ตั้ง ๒ กิโล นะคะ

รอบละกิโลนะครับ ได้ 2 รอบ ขาก้าวไม่ไหว เลยต้องได้แค่เดินครับ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท