• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

อนุทิน #138941

ทำไมหนอ .. เวลาเที่ยวนี้ ร่างกายไม่ได้บ่งบอกว่าเจ็บป่วยเล้ยยยย... แต่พอกลับมาทำงานก็เริ่มแน่นอีกแล้ว อย่างนี้การใช้วิธีการวิ่งออกกำลังกายน่าจะทำให้อะไร ๆ ดีขึ้น แต่สุดท้ายก็ทำได้แค่ 2 กิโล เองงงง

15.12.2014 @ บ้านพิศ พร พรรณ

  เขียน:  

ความเห็น (2)

โห …. ตั้ง ๒ กิโล นะคะ

รอบละกิโลนะครับ ได้ 2 รอบ ขาก้าวไม่ไหว เลยต้องได้แค่เดินครับ