อนุทิน 13053

ไปซื้อกับข้าวมาเก็บไว้ก่อน เดี๋ยวต้องออกไปอีก กลัวของเสีย...
วันนี้ ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าเลย  ทำงานตั้งแต่ 8 โมงเช้า รู้สึกว่า เกิดฮอร์โมนบวก วิ่งเข้า วิ่งออก  ไม่เหนื่อยเลย...เพราะทำงานแล้ว มีความสุข นั่นเอง...
ไอน์สไตน์ เคยบอกว่า...In this world, there are two times.There is mechanical time and there is body time.
เวลา มี 2 แบบ เราเอาเวลา ของกลไก มาวัดเวลา ของร่างกายไม่ได้ เราต้องดูผลของกิจกรรมที่เราทำ ได้เกิดผลอะไร ต่อจิตใจของเราบ้าง   ถ้าเกิดผลในทางบวก ก็จะต้องเป็นเรื่องที่ดีสำหรับเราทั้งนั้น
คนทำงานมากมาย แต่มีความเครียด มีแต่ฮอร์โมนด้านลบ คงสู้คนที่ ไม่ทำงานหนักเท่า แต่มีฮอร์โมนบวกไม่ได้