"เรือนลำดวน"
วันนี้ไปทำกายภาพที่ "เรือนลำดวน" ได้ประคบร้อน - Ultrasound ให้ความร้อนแบบลึกลงไปในชั้นของ
น้อง kunrapee ลองโยคะช่วยดูบ้างหรือยังคะ บางทีอาจช่วยได้บ้างด้วย
ขอบคุณค่ะพี่โอ๋ ยังไม่เคยลอง น่าสนใจค่ะ
ที่รพ.กำลังจะมีการฝึกโยคะ ต้องลองบ้างแล้ว
"เรือนลำดวน" ชื่อเพราะ
กล้ามเนื้อ - กระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า (รู้สึกได้ถึงแรงหดรัดตัวของกล้ามเนื้ออย่างชัดเจน) น้องแนะนำให้ทำบ่อยๆ
เกิดอาการบาดเจ็บต่อเซลล์กล้ามเนื้อได้นะคะ
พี่เองก็ชอบฝังเข็มลงในกล้ามเนื้อ หายเจ็บทันทีและหายนาน
:-)
ขอบคุณค่ะอาจารย์ภูสุภา ที่รพ.ท่านผอก.จบฝังเข็มเหมือนกันค่ะ แต่ยังไม่เคยลอง
แต่ตอนนี้ดีขึ้นมากแล้วค่ะ