• วันนี้ฉันได้รับมอบหมายให้ไปอบรมศิลปะการพูดและการเป็นพิธีกร
  จัดโดย อาจารย์ทองสุข มันตาทร  ผู้เข้ารับการอบรมจำนวนสองร้อยคน เนื้อหาสาระดีมาก
• สิ่งหนึ่งที่สังเกตเห็นในสังคมเมืองเมื่อพบกันก็คือ ความแปลกแยก ต่างคนต่างมา
  ต่างคนต่างไป  ไม่มีความเอื้ออาทร ไม่มีการสนใจคนอื่น  นอกจากตัวเอง
• โต๊ะอาหารกลางวัน มีผู้หญิงสองคนที่รับประทานอาหารอิ่มก่อน  ผู้ชายที่นั่งใกล้ ๆ 
  จะมีน้ำใจยกจานผลไม้ส่งไปให้ก็ไม่มี  ฉันได้แต่มองผลไม้ที่ห่างมือแต่ไม่ห่างตา  พร้อมกับมอง
  หญิงสาวที่อยู่ตรงกันข้ามคงหัวอกเดียวกัน  รอสักพัก...ก็ไม่มีใครคิดจะส่งมาให้  ครั้นจะ
  บอกก็เกรงเสียมารยาท  ตัดสินใจลุกออกมาพร้อมกล่าวคำว่า "ขออนุญาตไปก่อนนะคะ" ตาม
  มารยาท  กลับไปกินชมพู่กับฝรั่งที่บ้านฉันเองดีกว่า  ฮา ฮา...
                                             
                                                          ธรรมทิพย์
                                                       ๗ มิถุนายน ๒๕๕๗

วัน ๆ ฉันมักยุ่งแต่เรื่องช่วยเหลือชาวบ้าน

คิดเสมอช่วยให้คนอื่นมีความสุขเราก็ได้บุญ

คิดถึงภาพเมื่อเช้ายังเหนื่อยไม่หาย

...ทำดีมากๆ มันเป็นอานิสงส์บอกตัวเองเสมอ...  

"การทำความดีทำได้ทุกโอกาส

ความประมาททำให้พลาดจากความดี"

| อนุทิน ... ๕๖๖๕ |

"ค่าโฆษณาฟรีทีวี-ทีวีดิจิทัล"

การแข่งขันทางการตลาดเริ่มหนักอีกครั้ง ;)...

วันแต่ละวัน
ประชุมเยอะมาก
จนรู้สึกว่าจิบกาแฟแทนข้าว
จนรู้สึกว่า....
เวลาที่ต้องลงมือทำ
มัน ห า ย ไ ป กั บ ก าร ป ร ะ ชุ ม 
ซะเยอะแยะ 

A Thai lady...

Taking a peep...

Water color on iPad by Maeploy GTK

28 May 2014

๒๙ พฤษภาคม ๒๕๕๗ 

         (อนุทิน๑๔๓)

• วันนี้ เป็นวันที่ทำงานมาครบรอบ..๒๗ ปี และเป็นไท แก่ตัว คือ มีอิสระภาพทางการเงิน (ไม่ต้องทำงานอาชีพแต่ยังมีสตางค์ให้ใช้)
• วันนี้ เดินทางจากพล.ไปกทม. ไปเผาศพพี่ชาย..คนที่ ๓ ซึ่งเสียชีวิตจากหัวใจวาย (จะว่าเฉียบพลันก็ไม่เชิง เพราะมีอาการของโรคหัวใจมา ๓๐ กว่าปีแล้ว..และมากำเริบเอาช่วงนี้) เมื่อตอนเช้าของวันจันทร์ที่ ๒๖ พฤษภาคม ๒๕๕๗
• ที่ยังไม่รีบเดินทางเข้ากทม.เพราะมีชั้นเรียนที่ต้องสอน summer ไม่อยากให้นิสิตต้องพลาดโอกาสการเรียนรู้เพราะผู้สอนติดภาระกิจและงดสอน เราเป็นครูต้องทำตัวให้เป็นตัวอย่าง..ไม่ใช่เอะอะ อะไรก็งดสอน ถ้าอย่างนั้นขอค่าตัวตามความเป็นจริงได้ไหม..อิอิ
• และไม่อยากพลาดโอกาสดีๆ ที่จะได้ไปสังเกตดูกระบวนการถ่ายทอดความคิด ของท่านอาจารย์หมอวิจารณ์ ซึ่งได้มาเป็นวิทยากรให้คณะเภสัชศาสตร์ ในช่วงเช้าของวันที่ ๒๖ พฤษภาคม ๒๕๕๗ เรื่องของ critical thinking หรือการคิดแบบมีวิจารณญาน โดยการสวมหมวก ๖ ใบ สีขาว,สีแดง,สีดำ,สีเขียว,สีเหลือง และจบลงด้วยสีฟ้า

สวัสดียามเช้าของวันพฤหัสบดีจ้ะ  มิตรรักแฟนเพลงทุก ๆ คนของคุณมะเดื่อ...

เมื่อยังต้องใช้ชีวิตอยู่ เราไม่ควรไปจุกจิก ย้ำคิดย้ำทำ ในเรื่องที่แก้ไขไม่ได้

Cr. พศิน อินทรวงค์

_รู้สึกเป็นกังวล...

_ผลตรวจไทรอยด์ของคนใกล้ตัววานนี้สรุปว่าหมอนัดให้ไปรักษาด้วยการกลืนแร่...

_กำหนดทำการรักษาวันที่ 7 มิ.ย.ที่จะถึงนี้..

_หาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วรู้สึกกังวลใจ...

_สงสารเธอ..คนใกล้ตัว....เธอก็คงกังวลใจไปไม่น้อยกว่าเรา...

_ท่านใดมีข้อแนะนำและมีประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้..ขอแชร์ประสบการณ์หน่อยนะครับ...

เช้าพฤหัสบดี ๒๙ พ.ค. ๕๗ วันที่ควรบันทึกไว้ของโรงพยาบาล ที่ทีมมุ่งมั่นร่วมกันไปสู่ HA Advance ทั้งระบบ

ประเด็นของผู้รับบริการ ขยายไปสู่ชุมชน เน้นกระบวนการทำงานที่เป็นระบบ ครบรอบของวงจรการพัฒนา PDCA และ มีหลักฐานเชิงประจักษ์ เตรียมรวบรวมเอกสารกันขมักเขม้น

วานเย็นเรียนรู้เรื่องการสื่อสาร มึแบ่งกลุ่ม ใช่วาทะกลุ่มละสองนาที ได้เรียนรู้ สนุกก็ตอนนี้แหละ

ความเอยความรัก....

“Love recognizes no barriers. It jumps hurdles, leaps fences, penetrates walls to arrive at its destination full of hope.”

― Maya Angelou

| อนุทิน ... ๕๖๖๖ |

"ด้วยอานุภาพของปัญญา"

คนเราอาจเกิดมาในฐานะ "ปุถุชน" แต่อาจตายจากไปในฐานะ "อริยชนผู้พ้นกิเลส"
อาจเกิดมาในฐานะ "คนด้อยโอกาส" แต่อาจตายจากไปในฐานะ "ผู้ให้โอกาส"
อาจเกิดมาในฐานะ "ผู้ถูกกระทำ" แต่อาจตายจากไปในฐานะ "ผู้นำ"
อาจเกิดมาในฐานะ "คนธรรมดา" แต่อาจตายไปในฐานะ "รัฐบุรุษ"

คนทุกคนล้วนเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ พัฒนาตัวเองได้ ในกระบวนการพัฒนาที่ว่านี้
"ปัญญา" นับว่าเป็นคุณสมบัติอันสำคัญที่สุด

ว.วชิรเมธี

| อนุทิน ... ๕๖๖๗ |

"..."

จงใช้ "สติ" แล้วตรองด้วย "ปัญญา"
หลังจากนั้น "ระยะเวลา" จะทำหน้าที่ของตัวเอง

เชียงใหม่
๒๙ พ.ค.๕๗

• นักวิชาการบอกว่า "เด็กหัวเราะวันละ ๔๐๐ ครั้ง ผู้ใหญ่หัวเราะวันละ ๑๔ ครั้ง  การหัวเราะมีประโยชน์มากมาย
  ปกป้องหัวใจลดความดันโลหิต  กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย  ร่างกายต้านทานการติดเชื้อ  ทำให้มีความสุข"
• วันนี้คุณหัวเราะแล้วหรือยัง

http://www.uniserv.buu.ac.th/forum2/topic.asp?TOPI...

 # อนุทิน 515 #

 วันพุธที่ 28 พ.ค.57

ข้อคิดจากการเข้าร่วมอบรม ความเป็นครู ชอบประโยคนี้ของวิทยากรคะ

" เราสามารถจูงม้าไปที่บ่อน้ำได้ แต่ไม่สามารถบังคับม้าให้ดื่มน้ำได้ "

^___^

เฟสบุ๊คถูกบล็อคเรียบร้อยแล้วบ่าย 28 พค. 57 ไปไกลมาก

มีประกาศว่า ผู้ที่ถูกควบคุมตัวไว้เมื่อครบ 7 วันแล้ว อาจต้องควบคุมต่อไป  ชักอึดอัดแล้วนะ

แฟร์ แฟร์

Jimmy :  "My teacher is mean but fair.”

Mother : “Just what do you mean by that?”

Jimmy    “She is mean to everybody.” 

เฟสบุ๊คกลับมาแล้ว ค่อยยังชั่ว

วันที่ ๒๑-๒๔ พ.ค.๕๗ ไปแข่งขันวู้ดบอลผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย ครั้งที่ ๑ ประจำปี ๒๕๕๗ ที่สนามวู้ดบอลอำเภอเชียงดาว จ.เชียงใหม่ ปรากฎว่าประเภทบุคคลเราตีออกมา ๑๑๓ คะแนน อยู่อันดับที่ ๒๕ ในจำนวน ๙๗ คน แต่ในประเภททีมทีมเราได้ตำแหน่งรองชนะเลิศนะ ตีออกรวม ๔๑๓ แพ้ที่ ๑ เพียง ๒ คะแนนเท่านั้น

ตลอดสัปดาห์นี้ 

ได้เพียรพิจารณาและปฏิบัติตามธรรมเทศนาของพ่อแม่ครูอาจารย์หลวงปู่มั่น ภูริฑัตโต

เรื่อง "ขันธะวิมุตติ"  โดยการพิจารณาวาง "ขันธ์ ๕"

ทั้ง ๆ ที่เพียรพิจารณามาหลายรอบ หลายปีแล้ว 

และในครั้งนี้ ผลพบว่า ก้าวสู่ธรรมได้มากกว่าเดิม ประมาณนี้ หนอ

• การปฏิบัติธรรม เป็นการเรียนให้รู้ความจริงของตนเอง หรือความจริงของกายและใจ หนอ
• ขั้นต้นเราจะเริ่มเห็นลาง ๆ ว่า ขันธ์ ๕ ได้รวมกัน เป็นตัวเรา นั่นเอง 
• ถ้าเราพิจารณาเห็นออกได้ว่า ขันธ์ นั้นวางอยู่เป็นกอง ๆ ต่างทำหน้าที่แห่งตน 

กุหลาบป่าเมืองหนาว

สีขาวดูผุดผ่องยองใย

คงถูกผสม..จนเป็นแบบนี้.ใหญ่ๆๆกว่าเดิมๆ

ไม่ใช่อกไม้จริง.เหี่ยวไม่เป็น..

บ่นๆๆ..ข้างความงดงาม..เพราะไม่เคยแล..เลยต้องบ่น..ประสาคนมือซน..(ในเมืองฝรั่ง)....

อนุทินเช้านี้...

เขียนเรื่องงูสวัดที่ต้นขา อันเนื่องมาจากการติดตามสถานการณ์จนไม่หลับไม่นอน มีรูปแสดง 

ถ้าสนใจติดตาม คลิกอ่านได้ครับ

งูสวัดเป็นที่ต้นขา อย่าละเลยเมื่อมีแผลพุพอง

| อนุทิน ... ๕๖๖๒ |

"infographic"

Infographic เทรนด์มาแรงในสังคม “เครือข่ายนิยม”

http://www.tcdc.or.th/src/16562/www-tcdcconnect-com/Infographic-%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A2%E0%B8%A1-

Copy and Paste ที่ช่อง URL ครับ

กำลังอยู่ในความสนใจส่วนตัว ;)...

ขอบคุณกับเหตุการณ์ที่ไมอยากขอบคุณ เพราะทำให้ไม่ต้องลา เดินทางร่วมกับหลานไป จ.เลย ช่วยงานประชุมอบรมจริยธรรม และมีหัวข้อบรรยาย ในสัปดาห์ที่ผ่านมา

เวลาเย็นที่หมู่บ้านข้างสถานปฎิบัติธรรม

พุทธสุภาษิต

รักษาตัวกลัวกรรมอย่าทำชั่ว จะหมองมัวหม่นไหม้ไปเมืองผี

จงเลือกทำแต่กรรมที่ดีดี จะได้มีความสุขพ้นทุกข์ภัย

เป็นสตรีไม่มีศีลก็สิ้นสวย บุรุษด้วยไม่มีศีลก็สิ้นศรี

ภิกษุสามเณรชี ไม่มีศีลก็สิ้นดี พระอยู่ที่คนคนนั้นกลับอยู่ที่พระ

เกิดตายกระดูกกองสูงดั่งขุนเขา ต้นเหตุเงากรรมหมุนเวียนทวง

หวังล้างหนี้กรรมหมดทั้งปวง พึงตักตวง กุศลธรรมก่อนสิ่งใด

เกิดมาตัวเปล่า ตายไปตัวเปล่า มีบุญบาปที่ติดตัวไปได้เท่านั้น

แม้ฟันเลี่ยมทองก็ไม่ได้