ชีวิตไบโอโทนิค เป็นการดูแลสุขภาพเพื่อสร้างสุขภาวะองค์รวม (ร่างกาย จิตใจ สติปัญญา และจิตวิญญาณ)ปัจจัยต่าง ๆ ที่ประกอบขึ้นมาเป็นบุคคลมีอยู่ 4 อย่าง คือ :
1. ร่างกาย ได้แก่ส่วนที่เราจับต้องและมองเห็นด้วยตาได้ ซึ่งประกอบด้วยส่วนที่อยู่ภายนอก หมายถึงอวัยวะภายนอก ได้แก่ ศีรษะ ลำตัว แขน ขา เป็นต้น กับส่วนที่อยู่ภายในหรืออวัยวะภายในต่าง ๆ เช่น สมอง ประสาท หัวใจ ปอด ฯลฯ
2. จิตใจ ได้แก่ส่วนที่เกี่ยวกับความรู้สึกนึกคิด และสภาวะทางอารมณ์ ซึ่งเปลี่ยนแปลงได้ตามกระแสแห่งการโปรแกรมด้านโสตประสาทต่าง ๆ (Neuro Linguistic Porgramming)
3. สติปัญญา ได้แก่ส่วนที่เป็นสติหรือความระลึกรู้ ญาณรู้ต่าง ๆ (สัญชาติญาณ ปรีชาญาณ ปัญญาญาณ) ความรู้ต่าง ๆ (ความรู้ชัดแจ้ง ความรู้ฝังลึก) ระดับจิตต่าง ๆ (จิตใต้สำนึก จิตสำนึก จิตเหนือสำนึก)
4. จิตวิญญาณ ได้แก่ส่วนที่เป็นแก่นสำคัญของจิตใจ ซึ่งเป็นพลังสำคัญในการขับเคลื่อนบุคคลเข้าสู่จุดหมายแห่งชีวิต เช่น ความมั่นใจ ความมุ่งมั่น ความกระตือรือร้น และจิตวิญญาณเพื่อสาธารณประโยชน์ เป็นต้น
ภาพแสดงข้างล่างต่อไปถึง สุขภาพ หรือ สุขภาวะ ของผู้ที่ดำเนินชีวิตอย่างพอเพียงและสมดุลในองค์รวมสี่ (ชีวิตไบโอโทนิค) :
ไม่มีความเห็น