ความสุขที่แท้จริง
ความสุขที่แท้จริง ความสุขที่แท้จริงของท่าน คืออะไร
ความต้องการของคนไม่คงที่ เนื่องจากคนมักเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น นอกจากนั้นความต้องการของคนยังเปลี่ยนแปลงไปตามปัจจัยต่างๆ เช่น การศึกษาและโฆษณา
คนต้องการความมั่นคง ในงาน ในครอบครัว และในสภาพแวดล้อมของสังคม ซึ่งสิ่งเหล่านี้อยู่นอกเหนือความควบคุมของตนเองเพียงคนเดียว
คนต้องการที่จะสามารถไว้ใจผู้อื่น (Trust) ซึ่งในสังคมปัจจุบันมีน้อยลงเนื่องจากการเคลื่อนย้ายถิ่นฐานมีมากขึ้น ความสุขเป็นประสบการณ์ที่เป็นรูปธรรมและสามารถวัดได้ ด้วยวิธีการต่างๆ เช่น การสอบถาม การวัดกระแสคลื่นไฟฟ้าในสมอง
นอกจากนั้นความสุขคือสิ่งที่ผกผันโดยตรงกับความทุกข์เมื่อความสุขมากขึ้นความทุกข์ลดลง การแสวงหาความสุขเป็นธรรมชาติของคน โดยคนจะหาวิธีสร้างความสุขโดยเปรียบเทียบต้นทุนและผลที่จะได้รับจากวิธีต่างๆ
สังคมที่ดีที่สุดคือสังคมที่มีความสุขมากที่สุด คนมีธรรมชาติที่ต้องการจะดีกว่าคนอื่น นี่คือสาเหตุสำคัญที่ทำให้สังคมไม่ได้มีความสุขเพิ่มขึ้นถึงแม้จะมีความก้าวหน้าในการพัฒนาไปมาก เมื่อมีคนรู้สึกดีขึ้น จะมีคนอื่นที่รู้สึกแย่ลงโดยเปรียบเทียบ การที่คนทำงานเพิ่มขึ้นมีรายได้เพิ่มขึ้นก็ทำให้คนอื่นมี ความทุกข์มากขึ้น นโยบายสำคัญที่จะช่วยลดปัญหานี้มี 2 เรื่อง คือ
1) ภาษีจะช่วยบรรเทาการแข่งขันอย่างไม่หยุดหย่อน (rat race) ได้ และอาจเป็นสิ่งที่ดีที่คนจะลดการทำงานลงบ้างถ้าสังคมโดยรวมจะมีความสุขมากขึ้น
2) การศึกษา จำเป็นต้องสอนเยาวชนให้มีค่านิยมที่ถูกต้องในเรื่องของสถานะทางสังคมและปลูกฝังให้มีความเอื้ออาทรต่อผู้อื่น คนมีการปรับตัวกับสิ่งใหม่อยู่เสมอ เมื่อได้สิ่งที่ดีขึ้นแล้วระยะหนึ่งก็จะรู้สึกเคยชิน
ดังนั้นการเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจจึงไม่ทำให้คนรู้สึกมีความสุขยาวนาน รายได้ในปีต่อไปจะต้องเพิ่มขึ้นมากกว่าที่เคยได้รับคนจึงจะรู้สึกมีความสุข คนจึงเสพติดการหาเงินเช่นเดียวกับเสพติดบุหรี่ ภาษีเป็นเครื่องมือที่สามารถลดพฤติกรรมทำงานหนักจนเกินไปที่เป็นผลเสียระยะยาวต่อความสุขของบุคคลลงได้ ความสุขขึ้นอยู่กับปัจจัยภายในของบุคคลมากพอกับปัจจัยภายนอก ระบบการการศึกษาควรมุ่งเพิ่มปัจจัยบวกภายในตัวคน และการฝึกจิต เช่น การนั่งสมาธิ เป็นต้น จะช่วยให้คนสามารถต่อต้านความทุกข์และเพิ่มความสุขได้ การมีสุขภาพที่แข็งแรง ครอบครัวที่อบอุ่น มีสภาพแวดล้อมที่ดี มีสังคมที่สันติและเอื้ออาทร การสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้ตลอดชีวิตโดยการพัฒนาให้มีความรู้คู่คุณธรรม ที่มา : http://www.dmh.go.th/news/view.asp?id=981
(ท่านพุทธทาสภิกขุ)
ความเอ๋ย ความสุข ใครๆทุกคน ชอบเจ้า เฝ้าวิ่งหา “แกก็สุข ฉันก็สุข ทุกเวลา” แต่ดูหน้า ตาแห้ง ยังแคลงใจ ถ้าเราเผา ตัวตัณหา ก็น่าจะสุข ถ้ามันเผา เราก็ “สุก” หรือเกรียมได้ เขาว่าสุข สุขเน้อ อย่าเห่อไป มันสุขเย็น หรือสุกไหม้ ให้แน่เอ่ยฯ
“จงใช้ชีวิต อยู่เพื่อวันนี้เท่านั้น” สิ่งล่วงแล้ว แล้วไป อย่าใฝ่หา ที่ไม่มา ก็อย่าพึง คนึงหวัง อันวันวาน ผ่านพ้น ไม่วนวัง วันข้างหน้า หรือก็ยัง ไม่มาเลย
ขอให้ทุกท่านพบกับความสุขที่แท้จริง
ความเห็น (7)
สวัสดีค่ะท่าน...ประเสริฐ ศรีแสนปาง
- ความสุขที่แท้จริงของแต่ละคน.....จะไม่เหมือนกัน
- ครูอ้อยมีความสุขที่ได้เข้ามาอ่านที่นี่
- เรียนเชิญไปอ่านและมีความสุขร่วมกันที่..
ครูสิริพรกับบันทึก (262 บันทึก)
ขอบคุณค่ะ
เห็นด้วยครับว่าความสุขที่แท้จริงของแต่ละคน
ไม่เหมือนกัน....แต่ขอให้พอเพียงก็พอนะครับ
ไม่มาก ไม่น้อยเกินไป และต้องให้ความสุข
แก่ตนเองบ้าง คือ ให้มีเวลาพักผ่อนบ้าง
นั่นก็คือสุขภาพ และทุกอย่างก็สุขแน่นอนครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์
ขอแลกเปลี่ยนด้วยคนนะคะ
คิดว่ามนุษย์เราต่างแสวงหา "ความสุขที่แท้จริง" ว่าเป็นเช่นใด และต่างคนก็ต่างมีวิธีการที่หลากหลาย ตาม "นิยาม" ที่แต่ละคนมีต่อคำว่า "ความสุข"
แต่การแสวงหาที่จะได้รับคำตอบนั้น น่าจะย้อนไปที่ว่า...แล้วเจ้า "ความทุกข์" ล่ะ เป็นอย่างไร
ถ้าจะให้สุขก็ต้อง "ทุกข์น้อย" หรือ "ไม่ทุกข์" เลย
ซึ่งก็คงใช้หลักของ "อริยสัจจ์ 4 " มาค้นหาเส้นทางสู่ความสุขหรือการพ้นทุกข์
เส้นทางของ "ไตรสิกขา" น่าจะเป็น "คำตอบ" ของความสุขที่แท้จริงหรือเปล่าคะ
ศีล ทำให้ สะอาด
สมาธิ ทำให้ สว่าง
ปัญญา ทำให้ สงบ
เมื่อชีวิตพบกับความสะอาด สว่าง และสงบ จึงเป็นชีวิตที่มีความสุขแท้....
สวัสดีครับ
เมื่อรู้จักพอ ก็จะพบความสุข
 |
|
ที่เข้ามาทักทายและร่วมเสนอแนะครับ
ตามหลักพุทธศาสนา หลักอริยสัจ 4
ก็ทำให้หลุดพ้นจากความทุกข์ได้ครับ
เมื่อไม่มีทุกข์ก็เป็นสุข เมื่อรู้จักพอเพียง
ก็ยิ่งสุข สิ่งที่สำคัญก็คือมีสติ
ขอบคุณทั้งสองท่านครับ
เชาวลิต สาตร์นอก
ความเอ๋ย ความสุข
ความทุกข์ห่างหาย
เมื่อความสุขย่างกาย
เรื่องร้ายร้ายก็หมดไป
สบายดีหรือเปล่าครับ ค้นหา ความสุข เลยเจอพอดี
ผมสบายดีครับ สุขใจครับ
ทำงานก็เรื่อยๆ ครับ
ช่วงนี้ก็กำลังเรียนต่ออยู่ครับ
แวะดูมัลติพายผมหน่อยนะครับ
http://ciao07.multiply.com/
ขอให้มีความสุขตลอดไปนะครับ