หาความรู้การดูแลสุขภาพตนเองจากการทำการจัดการความรู้
"ผ่าตัดไปแล้ว ก็เป็นซ้ำ ไม่หายขาด" ก็ทำให้ได้ความรู้ว่ามีบางรายหาย บางรายไม่หาย และก็ไปหาความรู้เรื่องนี้ต่ออีก ซึ่งได้ประโยชน์มากเลย
จากการจัดการความรู้ ทำให้เกิดความสนใจแลกเปลี่ยนความรู้มากขึ้น อย่างเวลามีปัญหาสุขภาพก็จะมีการคุยกันว่า มีอาการอย่างนี้เธอเป็นมั๊ย ตอนนี้เรามีอาการอย่างนี้ พี่เคยเป็นมั๊ย และพี่ดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อให้อาการหาย และที่ได้ประโยชน์มากๆจากการทำการจัดการความรู้ คือ การคุยแลกเปลี่ยนกันเรื่อง
โรคริดสีดวงทวาร ปรากฏว่าเท่าที่คุยกันมีคนเป็นกันเยอะ
มีทั้งไปผ่าตัดเพื่อรักษาโรคนี้มาแล้ว และผลการรักษาก็มีทั้งที่บอกว่า " ดี ผ่าตัดไปแล้วก็สบาย ไปผ่าซิ" หรือบางรายก็บอกว่า "ผ่าตัดไปแล้ว ก็เป็นซ้ำ ไม่หายขาด" ก็ทำให้ได้ความรู้ว่ามีบางรายหาย บางรายไม่หาย และก็ไปหาความรู้เรื่องนี้ต่ออีก ซึ่งได้ประโยชน์มากเลย ความรู้นี้ได้จากพนักงานทำความสะอาดในที่ทำงานซึ่งเล่าให้ฟังว่า โรคนี้คนแถวบ้านก็เป็น"เขาบอกว่า เลือดจะออกเวลาถ่าย ถ้ากิน กุ้งหรือปลาหมึก ตัวคนที่มีอาการนี้กินทีไรรูก้นจะบวมทุกทีและทรมานมากตอนถ่ายอุจจาระ ตรงนี้พอได้ความรู้ตรงนี้ก็นำมาคุยต่อกับร้านอาหารปรากฏว่า คนขายอาหารก็ยืนยันว่าใช่ "ภาษาอีสาน เขาเรียกว่า คะลำ อาหารคะลำ ของคนที่เป็นริดสีดวงมีหลายอย่าง ได้แก่ กุ้ง ปลาหมึก ผักหวาน "
เล่ามาถึงตรงนี้ ใครที่อ่านblogนี้แล้วมีประสบการณ์จะช่วยเขียนเล่าแลกเปลี่ยนก็จะเป็นประโยชน์ต่อการช่วยกันเผยแผยแพร่ความรู้เรื่องนี้ ก็จะดีต่อสังคมมาก ขอเชญน่ะค่ะ
โรคริดสีดวงทวาร ปรากฏว่าเท่าที่คุยกันมีคนเป็นกันเยอะ
มีทั้งไปผ่าตัดเพื่อรักษาโรคนี้มาแล้ว และผลการรักษาก็มีทั้งที่บอกว่า " ดี ผ่าตัดไปแล้วก็สบาย ไปผ่าซิ" หรือบางรายก็บอกว่า "ผ่าตัดไปแล้ว ก็เป็นซ้ำ ไม่หายขาด" ก็ทำให้ได้ความรู้ว่ามีบางรายหาย บางรายไม่หาย และก็ไปหาความรู้เรื่องนี้ต่ออีก ซึ่งได้ประโยชน์มากเลย ความรู้นี้ได้จากพนักงานทำความสะอาดในที่ทำงานซึ่งเล่าให้ฟังว่า โรคนี้คนแถวบ้านก็เป็น"เขาบอกว่า เลือดจะออกเวลาถ่าย ถ้ากิน กุ้งหรือปลาหมึก ตัวคนที่มีอาการนี้กินทีไรรูก้นจะบวมทุกทีและทรมานมากตอนถ่ายอุจจาระ ตรงนี้พอได้ความรู้ตรงนี้ก็นำมาคุยต่อกับร้านอาหารปรากฏว่า คนขายอาหารก็ยืนยันว่าใช่ "ภาษาอีสาน เขาเรียกว่า คะลำ อาหารคะลำ ของคนที่เป็นริดสีดวงมีหลายอย่าง ได้แก่ กุ้ง ปลาหมึก ผักหวาน "
เล่ามาถึงตรงนี้ ใครที่อ่านblogนี้แล้วมีประสบการณ์จะช่วยเขียนเล่าแลกเปลี่ยนก็จะเป็นประโยชน์ต่อการช่วยกันเผยแผยแพร่ความรู้เรื่องนี้ ก็จะดีต่อสังคมมาก ขอเชญน่ะค่ะ
คำสำคัญ (Tags): #จัดการความรู้
หมายเลขบันทึก: 88005เขียนเมื่อ 2 เมษายน 2007 10:23 น. ()ความเห็น (4)
กล้วยน้ำว้า...ช่วยลดอาการริดสีดวงรับประทานก่อนอาหารทุกมื้อ มื้อละ 2 ลูก โดยเฉพาะช่วงเช้าจะทำให้ดีขึ้น ที่สำคัญกล้วยน้ำว้ายังช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร และโลหิตจางซึ่งชาวอีสานมักจะเป็นกันมากได้อีกด้วย
รพ.น่าจะรณรงค์ให้คนไข้รับประทานกล้วยน้ำว้าให้มากกว่านี้ เพราะสามารถปลูกไว้รับประทานเองได้ตลอดทั้งปี
ไม่รู้จริงหรือไม่จริงนะคะ เพราะยังไม่เคยเป้นโรคนี้ แต่มีคนเขาคุยกันว่า ใช้บัวหิมะ...ก็ดีเหมือนกัน อันนี้ไม่มีประสบการณ์แต่ฟังเขาพูดกันมา ค่ะ
กล้วยน้ำว้า หรือ มะระกอสุกได้ผลดีค่ะ แต่เรื่องกล้วยนี้ต้องระวังอย่ากินมากไปในผู้ป่วยเบาหวานเพราะจะทำให้อ้วนได้และทำให้ระดับน้ำตาลเพิ่ม(ได้ข้อมูลมาจากการอ่านเรื่องกล้วยกับเบาหวาน แต่ไม่แน่ใจว่าอยู่ที่ไหน เพราะอ่านเจอนานมากแล้วค่ะ)
จะว่าไปแล้ว ทุกๆเรื่องต้องพอดีไม่มากไปและไม่น้อยไป เอาเป็นว่าทางสายกลางนะค่ะ
ขอแก้ไข มะระกอ พิมพ์ผิดค่ะ ที่ถูก คือ มะละกอค่ะ