สูงวัยแล้ว นั่งนาน กระดูกและกล้ามเนื้อบริเวณก้นกบจะปวดมาก... ปวดแล้ว ปวดนาน เป็นวันเลยนะครับ... เพราะความเสื่อมของร่างกายเราน่ะครับ... ดังนั้น อย่านั่งท่าเดิม ๆ นานนะครับ... พอรู้สึกจะปวด ก็รีบลุกนะครับ ด้วยความห่วงใยครับ
ไม่มีความเห็น