เดินออกกำลังกาย ได้ลับสมองกับสาวพยาบาล

บริหารกายและบริหารสมองไปด้วยกัน พยาบาล

26-06-2565

เดินออกกำลังกายยามเช้า เจอน้องๆพยาบาลมาเดินออกกำลังเก็บแต้ม เป็น 6000 กิโลเมตร ใน 60 วัน เห็นน้องตื่นตัวและน่าจะทำให้สุขภาพดี สมองแจ่มใส 

เราเลยถือโอกาสเดินกับสาวๆพยาบาล ได้เกือบ 9 k เดินไปคุยไป ปิ๊งๆๆหลายประเด็น กลับไปคงได้หลายเรื่องที่จะพัฒนาให้เป็นวิจัยได้

เราเสนอแนะให้หาประเด็นปัญหา ในกลุ่มผู้ป่วยที่รับผิดชอบ แล้วหาวิธีการดูแลและหาผลลัพธ์ทางการพยาบาลมาประเมิน (การบ้าน) และ ได้จิบกาแฟใต้ร่มไม้ด้วย

บริหารร่างกาย แล้วบริหารสมองด้วย happiness life

แก้ว

26-06-2565

เดินริมสวนเกษตร

ใต้ร่มไม้ใบบัง

ภาพวิ่งถ่ายภาพค่ะ