สำหรับ”ฉัน”
มีคนถามฉันว่า...ฉันรักใครเป็นไหม
การปฏิบัติของฉันต่อผู้คน จนแยกไม่ออกว่า “ใครสำคัญ”...
ฉันได้เพียงแค่ยิ้ม
....หวนให้นึกถึงถ้อยความบทหนึ่ง
ที่ว่า...
ปีใหม่ ฉันคนใหม่
เมื่อพูดถึงความรัก เรามักจะคิดว่า ความรักจะต้องเป็นการรักใครสักคนหนึ่ง แต่อันที่จริงในหมู่พวกเรา คนที่รักตัวเองเป็นนั้นมีน้อยนัก หรือพูดอีกอย่างว่าเรายังไม่รู้จักวิธีดูแลและรักตนเองอย่างถูกต้อง
พระพุทธเจ้าทรงสอนให้เรารู้จักรักและดูแลตนเอง เราจึงสามารถจะรักและดูแลคนอื่นได้ การรักตนเองเป็นรากฐานของการรักผู้อื่น นี่เป็นสิ่งที่ชัดเจนมาก เราจึงต้องเรียนรู้ที่จะดูแลร่างกาย ความรู้สึก และการรับรู้ของเรา
แต่ละครั้งที่คิดถึงปีใหม่ เรามักคาดหวังว่า ปีใหม่เราจะทำสิ่งต่างๆ ได้ดีกว่าปีเก่า แต่อะไรคือการทำได้ดีกว่า? เราอาจจะอธิษฐานกับตัวเองว่า ปีใหม่เราจะขอดูแลตัวเองให้ดีขึ้น และถ้าเรารู้จักดูแลตัวเองเป็น เราก็จะดูแลคนที่เรารักได้ดีขึ้น และพวกเราก็จะช่วยเกื้อกูลกันในการปฏิบัตินี้
หลวงปู่ ติช นัท ฮันห์
https://www.facebook.com/16449...
ลูกน่ารักมากเลยครับ