วิธีทำสบู่ฟักข้าว

สมุนไพรพื้นบ้านที่ชื่อว่า ฟักข้าว หรือชื่ออื่นๆที่เรียกตามแต่ละท้องถิ่น 

เช่น เหนือเรียกว่า ผักข้าว ใต้ (ปัตตานี) เรียกว่า ขี้กาเครือ ฯ 

ก็หลายปีแล้วนะคะ คนไทยเราน่าจะรู้จัก

และนำส่วนต่างๆของฟักข้าวมาใช้ประโยชน์กับตัวเองและผู้อื่นได้มากขึ้น

 ผู้เขียนได้เขียนเรื่องฟักข้าวไว้ 40 บันทึก https://www.gotoknow.org/posts...

 หวังว่าผู้อ่านชมคงได้ประโยชน์บ้างนะคะ 

ฟักข้าวต้นใหม่ขึ้นเองประมาณ 1 ปี เลื้อยยึดคลุมต้นพะยุงและต้นมะเฟืองหวาน 

ปล่อยให้ยึดปกคลุมไปก่อนพอตัดลูกก็จะดึงเถาใบออกย้ายให้พ้นพะยุงและมะเฟือง 

ปล่อยอยู่อย่างธรรมชาติโตอย่างเร็วไวออกลูกปีแรกดกมาก ตอนนี้ก็เริ่มแก่สุกเรื่อยๆค่ะ

 วันนี้จะแนะนำวิธีทำการทำสบู่ฟักข้าวโดยใช้เยื่อหุ้มเมล็ดสีแดงมาฝากค่ะ 

สำหรับลูกฟักข้าวนั้นถ้าปลูกเองก็รอให้สุกแก่เต็มที่ก่อนนะคะค่อยนำลงมาจากต้น 

ถ้าพบในตลาด ก็ต้องเลือกลูกที่แก่สุกเช่นกันค่ะ มีอีกจำนวนมากที่เดียวที่ไม่ทราบนำลงมาจากต้น

โดยที่ลูกฟักข้าวยังไม่แก่ผิวยังเป็นสีเหลือง ซึ่งใช้ไม่ได้นะคะ และนำมาทำอาหารไม่อร่อยด้วย

 ผลฟักข้าวที่นำมาทำอาหารได้อร่อยคือผลอ่อนก่อนที่เมล็ดจะมีเปลือกแข็ง 

ซึ่งมีสรรพคุณ ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ผลดี ส่วนลูกแก่สุกงอม

 มีประโยชน์มากมายขึ้นอีกและทำอาหารได้หลายอย่าง

รวมทั้งผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เช่น ครีมบำรุงผิว สบู่ ฯ

 

เบสสบู่กลีเซอร์รีนแบบใส

เบสสบู่กลีเซอร์รีนแบบขุ่น

การทำสบู่สมุนไพรที่ต่อผิวเราทำเองใช้เองได้โดยที่ไม่ต้องซื้อสบู่ที่วางขายมาใช้ 

ทำได้ไม่ยากค่ะ ถ้าเราไม่นำเนื้อสดๆจากสมุนไพรมาพอกหน้าบำรุงผิว 

เราก็นำมาทำสบู่ไว้ล้างหน้าและผิวกายได้ ทำได้เร็วและเสร็จใช้ได้ทันที 

ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงเท่านั้นเราก็ได้สบู่ใช้แล้วนะคะ

วิธีทำสบู่เยื่อฟักข้าว

1. ฟักข้าว 1 ลูก นำเยื่อฟักข้าวสีแดงออกจากเมล็ด จะใส่น้ำพอประมาณ 

หรือไม่ใส่น้ำเลยก็ได้ ใช้มือจะนำออกมาได้เร็วบดกับตะแกรงให้ละอียด

2. หม้อหรือกระทะใส่น้ำประมาณครึ่งลิตร พอที่จะตุ๋นหลอม ตั้งไฟให้เดือดเบาๆ 

นำภาชนะที่ทนความร้อนวางในน้ำเดือดใส่กลีเซอร์รีนก้อน

 แบบใสหรือแบบขุ่นตามชอบ(เบสสบู่) 1 กิโลกรัม 

3.รอกลีเซอร์รีนละลายหมดแล้ว ใส่เยื่อฟักข้าวข้นๆ 3 ช้อนโต๊ะ 

และถ้าไม่ต้องการเนื้อเยื่อฟักข้าวก็ต้องกรองหรือปั่นให้ละเอียดใส่น้ำเล็กน้อยกรอง ใส่ 3 ช้อนโต๊ะ

4.ค่อยๆคนให้รวมกัน ปิดไฟคนสักพัก  บีบน้ำมะนาวหรือน้ำมะกรูด 1 ลูก 

แล้วใส่กลิ่นหอมมากน้อยตามชอบหรือไม่ใส่กลิ่นหอมก็ได้

5.เทใส่พิมพ์ ถ้าพิมพ์หนาลึกจะแแข็งช้ากว่าพิมพ์บางตื้น  

สมุนไพรที่ใช้ทำสบู่ควรเลือกใช้สมุนไพรที่ดีต่อผิว 

ผัก ผลไม้ ดอกไม้ ฯ ซึ่งเมืองไทยบ้านเรามีมากมายให้เลือกได้ตามชอบค่ะ 

ใช้ได้ทั้งสมุนไพรแบบสดและแบบแห้ง บดเป็นผง 

สมุนไพร ชิ้นหยาบต้มจนน้ำงวดแล้วกรองใช้แต่น้ำก็ได้ 

สบู่สมุนไพร ทำเองใช้เองได้เร็ว และยังทำเป็นของฝาก ของขำร่วย หรือจำหน่าย ได้นะคะ

ด้วยความปราถนาดี กานดา แสนมณี

วันพุธที่ ๙ พฤษภาคม พ.ศ ๒๕๖๑ 

[ดร. จันทวรรณ ปิยะวัฒน์]

สวยน่าใช้ค่ะพี่

[กานดาน้ำมันมะพร้าว]

สวัสดีค่ะ น้องอ.จัน

ดีใจที่ชอบนะคะ ลองทำใช้เองบ้างยังค่ะ ดีต่อผิวมาก ขอบคุณมากค่ะ