เด็กไทย ชายหญิง
วิ่งออก กำลังกาย
ดื่มนม ทานผักหลากสี
รวมทั้ง เมล็ดถั่วยิ่งดี
ปลาเล็กปลาน้อย อร่อยดี
เพราะมีแคลเซียมมากมาย
ขอบคุณภาพจาก www.thairath.co.th
เด็ก ๆ แข็งแีรง โตขึ้น ก็เป็นผู้ใหญ่ท่ีแข็งแรงนะจ๊ะ ขอบคุณจ้ะพี่หมอเปื้น
This is what we (Thais) need: healthy body and virtuous mind before money and...
It is never too late!
ชอบรูปเด็กวิดพื้นมากค่ะ กที่บ้านนำลังหัดกินถั่วนานาชนิดกันค่ะ ขอบคุณค่ะ
เด็กน้อยดูแข็งแรงมากเลยนะคะ ตอนเด็กๆจะได้ดื่มนมต่อเมื่อไม่ได้กินข้าว ไม่ได้ดื่มเป็นประจำ ทำให้กระดูกไม่ค่อยแข็งแรงค่ะ เคยไปวัดมวลกระดูก ตอนนี้มีมวลกระดูกเท่ากับคนอายุ 40 เสริมตอนนี้จะทันไหมคะเนี่ย
ผักหลายชนิดมีประโยชน์มากเลยครับ
ขอบคุณพี่เปิ้นมากๆ
ดีจังค่ะ ช่วยกันรณรงค์เพื่อเด็กไทยแข็งแรงนะคะ...