ความสุขเล็ก ๆ ที่อำเภอสังคม จังหวัดหนองคาย
มาตามเส้นทาง ๒๑๑ แยกเลี้ยวซ้ายจากถนนมิตรภาพ ที่เทศบาลตำบลหนองสองห้อง อ.เมืองหนองคาย
ผ่านอำเภอท่าบ่อ ศรีเชียงใหม่ ก่อนถึง รพ.สังคม ๒ – ๓ กิโลเมตร มีโรงแรม รีสอร์ท ฝั่งขวาหลายเจ้า
คณะเราเข้าพักที่โรงแรมบ้านไม้ริมโขง บ้านลำภูพาน ต.ผาตั้ง อ.สังคม จ.หนองคาย
เรือนไม้ ๒ ชั้น อบอุ่น กลมกลืนทิวทัศน์ธรรมชาติ บรรยากาศผ่อนคลายมาก ๆ
เปิดบานเลื่อนประตูหน้าระเบียงห้องพัก รับลมพัดแรงจากแม่น้ำโขง ..... เย็นมาก
มาจัดกระบวนการเรียนรู้พื้นฐานการทำงานให้น้อง ๆ นักศึกษาทันตาภิบาล ๑๒ คน จาก ๖ โรงพยาบาล
ฝึกงานที่จังหวัดหนองคาย ชั้นปีที่ ๒ ช่วง ๖ เดือนสุดท้ายก่อนจบมาทำงานที่หนองคาย
น้องทันตแพทย์ ทันตาภิบาลจบมา ๑ – ๒ ปี ๔ คน
พี่ ๆ สสจ.หนองคายอำนวยความสะดวกทั่วไป ราบรื่น เรียบร้อย
และโดยเฉพาะน้องโก้ โรงพยาบาลสังคม ประสานงานยอดเยี่ยม
เตรียมเมนูอร่อยมาก ๆ ตามที่เน้นกินปลาน้ำโขงเป็นหลัก
อาหารว่างเสริม อุปกรณ์ประชุมต่าง ๆ ที่ขอเพิ่ม .... เพียบพร้อม
ทีมวิทยากรภาคกลางวัน ๓ คน อีก ๒ คน ภาคพิเศษเช้ามืดวันศุกร์ที่ ๑๕ พฤศจิกายน ๒๕๕๖
พิเศษอย่างไร ต้องติดตาม
เช้าวันแรก ทักทาย ออกเสียงบอกชื่อ แต่แสดงท่าทางความรู้สึกนั้น ห้ามใช้เสียง อิ อิ
เพื่อน ๆ ตั้งใจดู ทายสนุกว่าหมายถึงอะไร
ช่วยกันกำหนดกติกาการอยู่ร่วมกัน ๒ วัน บอกความคาดหวัง
น้องหมอตวง โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ ร่วมเป็นวิทยากรกระบวนการ
และรับเป็น Note taker สรุปประเด็น สลับกันตลอดรายการ
หอบอุปกรณ์เล่นเกมมาด้วยจากโรงพยาบาล เตรียมตัวเยี่ยมสมกับเป็นอาจารย์พี่เลี้ยงแม่แบบจริง ๆ
^_,^
ต่อเนื่องสบาย ๆ วาดภาพความสุขจากการสังเกต ๓๐ นาที อยู่กับตัวเองเงียบ ๆ ห้ามคุยกัน
บรรยากาศรอบ ๆ โรงแรมเอื้อมาก นั่งตามซุ้มระแนงไม้มีไม้เถาคลุม พวงชมพู
บุหงาส่าหรีบังแดด .... กรุ่นกลิ่นหอม
กลับเข้าห้องประชุม ฟังเพลงบรรเลงเบา ๆ เดินหลับตาสุ่มจับคู่
นั่งลง เล่าความสุขให้เพื่อนฟัง เพื่อนฟังแบบปล่อยใจไปกับเรื่องราว
ห้ามถาม อย่าเพิ่งตัดสินว่าชอบ ไม่ชอบ ดี ไม่ดี
แล้วเล่ากลับให้คนต้นเรื่อง สลับบทบาทกัน หมดเวลา
นั่งล้อมวงเดียวเห็นหน้ากันชัดทั้งหมด คนฟังเล่าต่อให้เพื่อนทั้งห้องฟัง ตั้งใจฟังและพูด
อิ่มเอม ปิติ สุขใจ ฟังเรื่องราวของตนผ่านเพื่อนเล่า ..... มีน้ำตาไหลเป็นทางด้วย
ช่วยกันสรุปการฟัง การพูด การสื่อสาร การสร้างสภาวะเป็นสุข
น้องหมอเอ้ช่วยพี่มากมาย “สายลมเย็นสบาย ตัดขาดความคิดวุ่นวายอย่างอื่น มีเพียงความรู้สึกนิ่ง ๆ ว่ามีความสุขอยู่ข้างใน”
บรรลุเป้าหมายของกิจกรรมแล้ว ..... ความสุขจากการสังเกต กลับบ้านได้
ยัง ๆ ยังจ้า ยังมีอีกหลายกิจกรรม ทะเลหมอกก็ยังไม่ได้ดู
^_,^
กินอาหารเที่ยงเสร็จ ตรงเวลานัดหมายตามกติกา และตรงตลอดทุกครั้งที่นัด กลุ่มนี้เยี่ยมจริง ๆ
ได้เวลาผ่อนพักตระหนักรู้ คุณหมอล่า สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหนองคายเตรียมให้
บอกว่าอย่าหลับ ๆ ใครที่ตื่นเช้ามีเผลองีบด้วยใช่ม้าย?
ตื่น ๆ ตื่นจริงด้วยเกมเสือไล่ต้อนวัวเข้าคอก
ตามด้วยเรียนรู้ตนเอง เข้าใจผู้อื่น ด้วยกิจกรรมสัตว์สี่ทิศ
ดีใจที่ทำให้น้อง ๆ มีโอกาสคุยกับเพื่อนมากขึ้น คุยกันอย่างเข้าใจกันลึกซึ้งมากขึ้น
ผ่านการยกตัวอย่างเหตุการณ์ แล้วสะท้อนความคิดว่าทำไมเราทำอย่างนั้น คิดอะไรอยู่
โดยเฉพาะการทำความรู้จักตัวเอง เห็นบางมุมความคิดตัวเอง ..... เพิ่มขึ้น
จบวันเกือบห้าโมงเย็น นั่งรถย้อนกลับทางเข้าอำเภอสังคม ล่องตามลำโขง
ขึ้นเขาไปวัดผาตากเสื้อ เสียดาย ..... ชมพระอาทิตย์ตกแม่น้ำโขงไม่ทัน
แต่วิวน้ำโขงแยกเป็นสองสาย โอบล้อมเกาะใหญ่ .... สวยมาก ๆ เช่นเดิม
ไม่งั้นกาแฟดังคงไม่เลือกเป็นสถานที่ถ่ายโฆษณาหรอกนะคะ
ธรรมชาติช่างยิ่งใหญ่ เป็นผู้ให้ตลอดกาล
พรุ่งนี้เรามีนัดกัน ๐๔.๔๕ น. นั่งรถผ่านตัวอำเภอสังคมขึ้นทิศเหนือไปบ้านม่วง
ได้ข่าวว่ามีทะเลหมอกหนาทึบจากภูเขาเมืองลาว
ไหลเป็นสายผ่านช่องระหว่างยอดเขาเข้าหาฝั่งไทยที่ภูห้วยอีสัน
ตื่นเต้น ๆ เตรียมนอนหัวค่ำ
ไปด้วยกันนะคะ
^_,^
ความเห็น (28)
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณหมออ้อ
สุขใจ ใจสงบที่ได้อยู่กับตัวเอง อยู่กับธรรมชาติ
“สายลมเย็นสบาย ตัดขาดความคิดวุ่นวายอย่างอื่น มีเพียงความรู้สึกนิ่ง ๆ ว่ามีความสุขอยู่ข้างใน”
"ธรรมชาติช่างยิ่งใหญ่ เป็นผู้ให้ตลอดกาล"
ว้าว น่าไปๆ
กิจกรรมดีๆ ธรรมชาติงามๆ เยี่ยมยอด ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ
น่าติดตามค่ะ
โอโหมีน้องๆมาตั้ง12 คน
ทำเรื่องจิตตปัญญาศึกษานะครับ
ขอบคุณมากครับ
...ผ่อนคลายมากๆนะคะคุณหมอ...สบายตา สบายใจ ทั้งกิจกรรม และภาพบรรยากาศ...ขอบคุณมากค่ะ
ภูริตา พิทักษ์ทรัพย์
สนุกสนานได้ความรู้มีสาระ ได้ผ่อนคลาย พาชมวิวอันสวยงามตระการตา และนำพาความสุขสู่ทุกคน
ชื่นชมกิจกรรมดีๆครับ
ไปกันตอนไหนเนี่ย..... ครึบ่บอกกันน้อ?
ขอบคุณมากครับผม
มา ๆ มากันค่ะพี่อุ้ม ใกล้นิดเดียว สวยจริง ๆ สงบมาก แถวนี้วัดเยอะด้วยนะคะ
น้องทันตาภิบาล ๑๒ คน ฝึกที่โรงพยาบาลของจังหวัดหนองคาย
จบแล้วประจำที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลเป็นส่วนใหญ่ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ขจิต
กลับมาแล้วยังนึกถึงความรู้สึกเป็นสุขตอนนั้นได้เสมอค่ะอาจารย์ดร. พจนา แย้มนัยนา ขอบคุณมากค่ะ
ทริปหน้าเราจะไปไหนกันดีคะพี่นิต ภูริตา
ขอบคุณมากค่ะที่ดูแลความเรียบร้อยให้การประชุมและการท่องเที่ยวสนุกสนาน เรียบร้อย
ยินดีค่ะคุณ พ.แจ่มจำรัส มีกำลังใจนำมาเล่าต่อ
๑๔ - ๑๕ พย. ๕๖ บอกก่อนแล้วที่อนุทินไง อ.วิชญ์ อ.อ่านไม่เจอเอง วัดเยอะมาก ๆ ๆ
ยินดีค่ะอาจารย์Dr. Pop
ขอบคุณกิจกรรมดี ๆ ที่มีมาฝากมากนะครับ...
ยินดีค่ะคุณจัตุเศรษฐธรรม ขอบคุณที่แวะมานะคะ
แบบนี้ไม่เล็กแล้วค่ะคุณหมอ
เล็ก ๆ เป็นจุด ๆ ต่อเนื่องเนือง ๆ ไป กลายเป็นเส้นทางแห่งความสุขไงคะคุณยาย ขอบคุณมากค่ะ
เป็นภาพแห่งความสุขน่ารื่นรมย์มากๆค่ะ...ได้กับได้จริงๆ
-สวัสดีครับ.
-บรรยากาศน่ายลมาก ๆ นะครับ...
-ริมโขง..อากาศคงจะดีมาก ๆครับ..
-หากอาจารย์มี"ตี๋แต้"ไปเป่าซักอันก็คงจะดีไม่น้อยนะครับ555
-ชวนอาจาย์ไปทำ"ตี๋แต้"ด้วยกันครับ....
ได้หลายอย่างจริงด้วย ขอบพระคุณค่ะคุณป้าใหญ่ ยินดีกับรางวัลสุดคะนึงด้วยนะคะคุณป้า
อยากเป่า "ตี๋แต้" วันหยุดนี้ไปนาดีกว่า เอามีดไปด้วย รื้อฟื้นทักษะตอนเด็ก
ที่นี่เรียก "ปี่" ค่ะ
ภาพน่ารักนะคะคุณเพชร ทั้งกับหวานใจ และภาพล่างขวา .... ฮาดี
สามารถแจ้งที่อยู่เพื่อจัดส่งรางวัลได้ที่ บทความนี้ หรือ ในอีเมลของดิฉัน [email protected] หรือ [email protected] ขอบพระคุณค่ะ :)
Wow !!!!!!!! ขอบคุณค่ะอาจารย์OTann_supansa ดีัใจที่เพิ่มความสุขได้นะคะ
ทพญ.ธิรัมภา ลุพรหมมา
โรงพยาบาลสระใคร อำเภอสระใคร จังหวัดหนองคาย ๔๓๑๐๐
ชอบภาพถ่ายภาพนี้มากครับคุณหมอธิฯ ครับ
ยินดีค่ะที่คุณแสงแห่งความดีชอบ
ธรรมชาติยิ่งใหญ่ ตัวเรานิดเดียวนะคะ
ยินดีด้วยครับกับรางวัลกิจกรรมบำบัด ขอบคุณมากครับสำหรับกำลังใจ
อาจารย์Dr. Pop ดูแลตัวเอง หายไว ๆ นะคะ