...
จิตเกิดดับ เร็วมาก ยากจะรู้
กว่าจะจับ ดูได้ สายเสียแล้ว
จึงต้องหมั่น ฝึกรู้ ดูตามแนว
เจริญสติ อย่างแน่แน่ว แล้วค่อยทำ
ชยพร แอคะรัจน์
จิตคนซุกซนเหมือนลูกลิงอยู่ไม่นิ่งต้องหาหลักให้จับหาเชือกมามัดค่ะ