|
ข้อคำถาม
|
ไม่จริง
|
จริงบางครั้ง
|
ค่อนข้างจริง
|
จริงมาก
|
|
ด้านความมั่นคงทางอารมณ์
|
|
|
1.
|
เรื่องไม่สบายใจเล็กน้อยทำให้ฉันว้าวุ่นใจนั่งไม่ติด
|
|
|
|
|
|
2.
|
ฉันไม่ใส่ใจคนที่หัวเราะเยาะฉัน
|
|
|
|
|
|
3.
|
เมื่อฉันทำผิดพลาดหรือเสียหาย ฉันยอมรับผิดหรือผลที่ตามมา
|
|
|
|
|
|
4.
|
ฉันเคยยอมทนลำบากเพื่ออนาคตที่ดีขึ้น
|
|
|
|
|
|
5.
|
เวลาทุกข์ใจมากๆ
ฉันเจ็บป่วยไม่สบาย
|
|
|
|
|
|
6.
|
ฉันสอนและเตือนตัวเอง
|
|
|
|
|
|
7.
|
ความยากลำบากทำให้ฉันแกร่งขึ้น
|
|
|
|
|
|
8.
|
ฉันไม่จดจำเรื่องเลวร้ายในอดีต
|
|
|
|
|
|
9.
|
ถึงแม้ปัญหาจะหนักหนาเพียงใดชีวิตฉันก็ไม่เลวร้ายไปหมด
|
|
|
|
|
|
10.
|
เมื่อมีเรื่องหนักใจ
ฉันมีคนปรับทุกข์ด้วย
|
|
|
|
|
|
ด้านกำลังใจ
|
|
|
11.
|
จากประสบการณ์ที่ผ่านมาทำให้ฉันมั่นใจว่าจะแก้ปัญหาต่างๆ
ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตได้
|
|
|
|
|
|
12.
|
ฉันมีครอบครัวและคนใกล้ชิดเป็นกำลังใจ
|
|
|
|
|
|
13.
|
ฉันมีแผนการที่จะทำให้ชีวิตก้าวไปข้างหน้า
|
|
|
|
|
|
14.
|
เมื่อมีปัญหาวิกฤตเกิดขึ้น ฉันรู้สึกว่าตัวเองไร้ความสามารถ
|
|
|
|
|
|
15.
|
เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้น
|
|
|
|
|
|
ด้านการจัดการกับปัญหา
|
|
|
16.
|
ฉันอยากหนีไปให้พ้น
หากมีปัญหาหนักหนาต้องรับผิดชอบ
|
|
|
|
|
|
17.
|
การแก้ไขปัญหาทำให้ฉันมีประสบการณ์มากขึ้น
|
|
|
|
|
|
18.
|
ในการพูดคุย ฉันหาเหตุผลที่ทุกคนยอมรับหรือเห็นด้วยกับฉันได้
|
|
|
|
|
|
19.
|
ฉันเตรียมหาทางออกไว้
หากปัญหาร้ายแรงกว่าที่คิด
|
|
|
|
|
|
20.
|
ฉันชอบฟังความคิดเห็นที่แตกต่างจากฉัน
|
|
|
|
|
