คำพูดนั้นมีคุณค่า
คำพูดไม่กี่คำ ไม่กี่ประโยค ที่ทำให้คนฟังรู้สีกว่า มีกำลังใจ มีคุณค่า
แต่ในขณะเดียวกัน คำพูดไม่กี่คำ ก็ทำให้คนฟังรู้สึกว่าตัวเองหมดคุณค่า
ด้อยคุณค่าไป สูญเสียความมั่นใจ สูญเสีย พลัง ความเข้มแข็ง
เช้านี้จะต้องสร้างกำลังใจ และคุณค่าที่รู้สึกว่าหายไปกลับคืนมาให้ได้
การสร้างต้องสร้างด้วยตัวเองส่วนหนึ่ง และรับมาจากเพื่อนๆ พี่ๆ ที่ส่งกำลังใจมาให้มากมาย
กำลังใจจากอ่านจากบทความ จากภาพสวยๆที่มีคนโพสต์ไว้ในโลกออนไลน์
เคยมีคนบอกว่าน้องอย่านำคำพูดของคนอื่นมาคิด
ใครพูดอย่างไร ถ้าน้องไม่รับคำพูดนั้นก็จะกลับไปหาคนพูดเอง
น้องต้องตัดมันออกไปให้ได้ซิ
น้องต้องรู้จักที่จะปล่อยวาง
น้องต้องมีสติ
น้องต้องลดโมหะ
น้องปรับปรุงแก้ไขเรื่องของการมีสติ
น้องต้องวิเคราะห์ เรื่องราวต่าง ๆ ให้ลึกซึ้ง
น้องชอบนำคำพูดของคนอื่นรอบข้างมาคิด
น้องคิดไปเอง น้องชอบทำร้ายจิตใจตัวเอง
*****คงจะจริงมั้ง *****
การอยู่กับตนเอง การพิจารณาใจตนเอง
พบว่าความรู้สึกนี้เกิดขึ้นมาบ่อยมากๆ ในใจ
คนอื่นเห็นภายนอกจะดูว่าสดชื่น แจ่มใส
มีวิถึชีวิตการทำงาน การดำเนินชีวิต ได้อย่างมีความสุข
แต่ในใจนั้นปวดร้าว รู้สึกว่าคุณค่าในตัวค่อยๆ หายไป
***อยากจะบอกว่า ถ้าไม่ใส่ ไม่สนใจในคำพูด
หรือนำมาพิจารณาให้ดีๆ แล้ว***
คนที่พูดคิดว่าเขาหวังดี เตือนสติ อยากให้รับรู้
อยากให้ปรับปรุงแก้ไข
คำพูด บางคำ ได้ทำร้าย ความรู้สึกดี ๆ
ทำร้ายจิตใจคนฟัง
จากบทเรียนที่ผ่านมา จากหลายเหตุการณ์ ที่เกิดขึ้น
เมื่อพิจารณา ทบทวนกับตนเองแล้ว
ได้แง่คิดว่าการพูดในขณะที่มีอารมณ์
คำพูดที่พูด น้ำเสียง ที่พูดออกไปแล้ว ไม่สามารถแก้ไขได้
ให้คิดให้ดีก่อนที่จะพูด
ว่าเกิดผลกระทบกับใคร อย่างไร บ้าง
การที่จะพูดให้มีคุณค่า พูดให้ดี
ให้ฝึกการฟัง ฟังอย่างสงบ ฟังอย่างมีสติ
ฟังอย่างใคร่ครวญ หาปัจจัย สาเหตุ ที่เกิดขึ้น
ฝึกที่จะพูดไม่ให้คนอื่นได้รับผลกระทบ
วันนี้ จะยิ้มสู้ให้ได้ ยิ้มรับกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น
จะไม่คิดและทำร้ายจิดใจ
เหมือนสายลมที่พัดผ่านมาแล้วก็ผ่านไป
ตั้งต้นใหม่ .......
ความเห็น (10)
ตื่นนอนมาทุกเช้า เราเท่านั้นที่จะต้องตัดสินใจว่าวันนี้จะมีความสุขหรือไม่ "ไม่มีใครทำให้เจ้าทุกข์ได้เลย ... นอกจากใจเจ้าเฝ้าไปไขว่คว้ามาเอง" ตัดสินใจทุกวันก่อนลุกจากที่นอนนะคะน้อง
เป็นกำลังใจให้นะครับ
มีคนบอกว่า อย่าให้ความสำคัญกับความทุกข์ มากกว่าความสุขในชีวิต
หากสิ่งที่คนอื่นพูด ทำให้เราทุกข์ใจ เราคงต้องเลือกที่จะไม่เห็นความสำคัญของเขาเสียบ้าง
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะพี่ไก่
มีตะกร้าความสุขมากฝากนะคะ
ขอบคุณมากคะ กำลังใจที่ได้รับ พ.แจ่มจำรัส
ก่อนที่จะเขียนบนทึกนี้ก็คิดตามที่คุณปริมบอกนะคะ
อย่าให้ความสำคัญกับคำพูดของเขา และตัวเขา ปริม ทัดบุปผา...
ขอบคุณมากน้องสาว ชลัญธร
พี่ได้กำลังใจมาตระกร้าใหญ่ Bright Lily
วาจาไพเราะเป็นดังน้ำค้างชโลมใจนะคะ
ใช่แล้ว
จำอยู่ประโยคหนึ่งที่มีเพื่อนส่งมาให้
เพื่อนจะเตือนและย้ำอยู่เสมอว่า
อย่าพูดเขาให้เสียหน้า
อย่าพูดเขาให้เสียใจ