ชาดา ~natadee
ชาดา ชาดา ~natadee ศักดิ์รุ่งพงศากุล

กดจุดชะลอความชรา ต้านโรค เพิ่มพลังชีวิต


happy ba ==>  พาไปหาอาหารกายและอาหารสมองที่ร้านสะดวกซื้อ


เช้านี้เดินเข้าไป ร้านสะดวกซื้อ แวะหาอาหารทานเร็วและนมรับประทานยามเช้า ที่อากาศเย็นสบายแบบครึ้มฟ้าครึ้มฝนแบบนี้


เจอหนังสือเล่มนี้ ดูภาพหน้าปกแล้วพลิกไปอ่านปกหลัง น่าสนใจทีเดียวค่ะ

ลองเปิดๆ ดูข้างในเล่ม  เหมาะสำหรับการนอนนวด สบายๆ  ผ่อนคลายในบรรยากาศสบายๆ วันฝนตกแบบเมื่อวานนี้จังเลยค่ะ  ถ้าทำที่ทำงานไม่ได้ก็ลองนำกลับไปทำให้คนที่บ้านดูนะคะ


วันนี้ลองทำดูสักท่าสองท่าก่อนค่ะ  ต้องทำงานต่อแล้วจ้า  ไว้อ่านต่อคราวหน้าจะนำมาเพิ่มเติมให้อีกนะคะ



มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ทั้ง กายและใจ  ในวันแรกของการทำงานเช้านี้ค่ะ

ChAdAiNg

^____^



หมายเลขบันทึก: 521280เขียนเมื่อ 4 มีนาคม 2013 09:38 น. ()แก้ไขเมื่อ 10 มิถุนายน 2013 19:21 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (4)

เรื่องการพิจารณา "ความชรา" เป็นเล่มที่เหมาะสมมากสำหรับนางฟ้าของผมครับ อิ อิ

ขอบคุณค่ะอาจารย์เทวดา 555  นางฟ้าอยู่ใกล้ความชราค่ะ 

ก็เลยต้องหาวิธีชะลอความชราไว้เยอะๆ หน่อยค่ะ ^____^

 

ยังทันอยู่ครับป้าแดง

เพราะว่า "ชะลอความชรา" นะครับ แต่ไม่ได้ "หยุดความชรา"   555

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท