ปัญหาสิ้วเสี้ยนนับว่าเป็นปัญหาที่ใหญ่พอสมควรสำหรับหนุ่มๆ สาวๆ หนุ่มสาวส่วนใหญ่แล้วมักบีบหรือไม่ก็มักจะหาครีมที่มีส่วนผสมของการรักษาสิว บางคนใช้แล้วอาจจะดีขึ้น แต่บางคนใช้เเล้วก็เกิดอาการเเพ้ แล้วการที่เราบีบสิวนั้นยังทำให้เกิดรอยแผลเป็น คล้ำดำ ใบหน้าของเราเกิดรอยด่างดำ เพราะในการบีบสิวมือของนั้นอาจจะสกปรกเมื่อบีบสิวแล้วยิ่งทำให้เกิดเป็นสิวมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นแล้ว เราลองมารักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติกันดีกว่า ผลกระทบจากการใช้ สมุนไพรธรรมชาติยังส่งผลกระทบในด้านอาการแพ้น้อยกว่าการใช้ยารักษาสิว
คุณรู้หรือไม่?...... สมุนไพรในธรรมชาตินั้นมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาสิวทุกชนิดไม่เพียงเฉพาะแต่การรักษาสิวเสี้ยนเท่านั้นนะคะ ข้อดีคือ
วิธีการรักษาสิวด้วยสมุนไพรและธรรมชาติช่วยบำรุงผิวขอ'เราเอง เพราะในสมุนไพรนั้นล้วนมีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อการช่วยบำรุงผิว และสมุนไพรยังสามารถหาได้ง่ายในครัวหรือในตู้เย็นของเราเอง สำหรับสาวๆ
หนุ่มๆที่กำลังประสบกับปัญหากวนใจของสิวเสี้ยน ดิฉันได้ไปอ่านเจอ บทความหนึ่งในเว็บไซต์ จึงได้นำวิธีการรักษาสิวเสี้ยนด้วยตนเองแบบธรรมชาติ ที่เราสามารถทำได้เอง มาฝากค่ะ
1. ดินสอพองผสมน้ำมะนาว
หรือน้ำมะขามเปียก
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวมัน
รูขุมขนกว้าง และมีสิวเสี้ยน
ส่วนผสม ดินสอพองสะตุ 3 - 4 เม็ดใหญ่และน้ำมะนาว 2 ช้อนชา
วิธีทำ
- นำดินสอพองสะตุมาบดละเอียดด้วยภาชนะที่สะอาด
ผสมน้ำมะนาวลงไป คนให้เข้ากัน (มันจะกลายเป็นครีมข้นๆ)
- ดินสอพองจะพองตัวขึ้นและมีฟองอากาศ
นั่นเพราะดินสอพองกำลังทำปฏิกิริยากับกรดในน้ำมะนาวนั่นเอง
- จากนั้นทาครีมดินสอพองจนทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา
หรือจะแต้มเฉพาะตรงที่หัวสิวก็ได้ค่ะ ทิ้งไว้ 15 - 20 นาทีหรือจะทาก่อนนอนทิ้งไว้จนเช้าก็ได้
วิธีล้าง
- ให้ล้างด้วยน้ำอุ่น
แล้วใช้ผ้าเช็ดเบา ๆ บริเวณที่มีสิวเสี้ยน
- จากนั้นล้างอีกครั้งด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน
- ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ1 - 2 ครั้ง
- ผิวหน้าจะเนียนนุ่มขึ้น รูขุมขนกระชับ และความมันลดลง
สูตรนี้สามารถเปลี่ยนจากน้ำมะนาวมาเป็นน้ำมะขามเปียกก็ได้ค่ะ ให้ผลเร็ว 1-3 วันเห็นผลแน่นอน สิวแห้ง ยุบลง
2. น้ำผึ้ง
อุ่นน้ำผึ้งเล็กน้อย และทาลงบริเวณที่มีปัญหา 10-15 นาที แล้วล้างออก
น้ำผึ้งเป็นวิธีที่รู้จักกันดีและมีประสิทธิภาพอย่างมากในการกำจัดสิวเสี้ยน
3. ไข่ขาว ผสมน้ำผึ้งและน้ำมะนาวส่วนผสม
ส่วนผสม
- ไข่ขาวขนาดเล็ก 1 ฟอง น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
และกระดาษซับมัน
วิธีทำ
- ตอกไข่ใส่จาน
แล้วช้อนเอาไข่แดงออก เอาเฉพาะไข่ขาว จากนั้นนำไข่ขาว น้ำมะนาว
และน้ำผึ่งมาผสมให้เข้ากันดี จากนั้นล้างหน้าให้สะอาด ซับให้แห้ง
- นำไข่ขาวที่เตรียมไว้มาทาบริเวณจมูก
แล้วนำกระดาษซับมันมาแปะลงบริเวณที่ทาไข่ขาวไว้ ใช้นิ้วมือกดเบาๆ
ให้กระดาษซับมันกระชับผิว
-นอนราบกับพื้นรอจนไข่ขาวแห้งสนิท
หน้าจะตึงมากๆ จากนั้นใช้มือลอกกระดาษซับมันจากล่างขึ้นบน
สิวเสี้ยนก็จะติดออกมากับกระดาษซับมัน แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
เพื่อกระชับรูขุมขน ควรทำสัปดาห์ละครั้ง
4. ทาน้ำมะนาว
ทาน้ำมะนาวโดยตรงบนสิวเสี้ยน วันละ 2-3 ครั้ง น้ำมะนาวมีกรดผลไม้ AHA หรือ Alpha Hydroxy Acids ทำงานโดยการลอกเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิว และช่วยให้เซลล์ผิวใหม่ที่อยู่ด้านล่างได้ผลัดขึ้นมาแทนที่เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว
ยังช่วยชำระรูขุมขนทำให้รูขุมขนตึงขึ้น ช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่น
และทำให้มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวน้อยลง
วิธีทำ
- ล้างหน้าให้สะอาด
แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดเบาๆ จากนั้นบีบน้ำมะนาว 1 ช้อนชาในถ้วยเล็ก
ใช้สำลีจุ่มน้ำมะนาวพอเปียก อาจผสมน้ำหากรู้สึกว่าแสบเกินไป ป้ายน้ำมะนาวลงบนสิว
สิวหัวขาว สิวหัวดำ สิวหัวหนอง
- ทิ้งไว้ทั้งคืนโดยไม่ต้องล้างออก
ล้างออกตอนเช้า และทาอีกครั้งก่อนเมคอัพ (หากคุณต้องใช้เมคอัพ)
**หากรู้สึกว่าน้ำมะนาวนั้นแรงเกินไป
แม้ว่าจะผสมน้ำให้เจือจางแล้วก็ตาม ให้ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
วิธีการนี้ใช้เวลา 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำจึงจะเห็นผล
5. ดื่มน้ำมะนาว
ความจริงแล้วการรักษาสิวด้วยการดื่มน้ำมะนาวนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง
ที่ทุกคนควรดื่ม (สำหรับคนที่ไม่แพ้มะนาว) ประโยชน์ต่าง ๆ เหล่านั้นคือ :
สามารถใช้วิธีการดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาและทำความสะอาดภายในร่างกาย
หรือขจัดสารพิษออกจากตับ
และเพื่อให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
น้ำมะนาวนั้นเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ ที่ช่วยให้กระชุ่มกระชวย
(เพราะในน้ำมะนาวมีแร่ธาตุต่าง ๆ วิตามินซี, โพแทสเซียม) ดื่มง่าย และทำได้ง่าย
นอกจากนี้ ยังช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร บรรเทาอาการท้องผูก และช่วยกำจัดนิ่วในไต
และตับอ่อนด้วยค่ะ
รักษาสิว โดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 1
- บีบน้ำมะนาว 1 ผลลงในแก้ว แล้วเติมน้ำเปล่าอีก 1 ถ้วย (ถ้วยละ 8
ออนซ์)
- ดื่มน้ำมะนาวที่ผสมนี้ได้ทั้งวัน
รักษาสิวโดย การดื่มน้ำมะนาว สูตร 2
- บีบน้ำมะนาว 1 ผล
ผสมกับน้ำอุ่นที่ต้มแล้ว 1 ถ้วย (8 ออนซ์)
- ดื่มเป็นสิ่งแรกของวัน
ในตอนเช้า
- หลังจากดื่มน้ำมะนาว
งดการดื่ม หรือรับประทานสิ่งใด ๆ ภายในครึ่งชั่วโมง
เพื่อให้น้ำมะนาวได้ชำระล้างร่างกาย
*****ผลการรักษาสิว – ได้มีการทดลองใช้น้ำมะนาวทั้งสองวิธีแล้วคือ “ทาโดยตรงบนผิวหน้าและดื่ม” พบว่าภายใน 3 สัปดาห์สิวก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
6. เบกกิ้งโซดาและน้ำ
ผสมเบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ กับน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ
ถูส่วนผสมนี้ลงบนผิวสองสามนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
7. มาส์กข้าวโอ๊ตกับกุหลาบ
ทรีตเมนต์นี้ช่วยกำจัดสิวหัวดำที่คุณมีอยู่แล้ว
และป้องการเกิดขึ้นใหม่อีก
วิธีการคือผสมข้าวโอ๊ตบดละเอียดกับน้ำกุหลาบให้เป็นส่วนผสมข้น ๆ
ทาส่วนผสมลงบนหน้าบริเวณที่เป็นปัญหาทิ้งไว้ 15 นาที
ก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น
ซึ่งจะช่วยปิดรูขุมขนที่เพิ่งทำความสะอาดมาใหม่ๆ
ป้องกันการเกิดสิวหัวดำต่อไป
8. มันฝรั่ง
มันฝรั่งดิบสับละเอียดสามารถใช้รักษาปัญหาผิวได้หลายอย่างรวมทั้งสิวหัวดำ
โดยพอกมันฝรั่งลงบนผิวที่เป็นปัญหาโดยตรง ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก
ล้างซ้ำด้วยน้ำสะอาด
9. หอมแดง
หอมแดง มีสรรพคุณช่วยในการรักษาสิว
ลบรอยด่างดำที่เกิดจากสิวได้
เพราะในหอมแดงสดจะประกอบ
ไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่าง ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติมากมาย
เช่น ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร
และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว
วิธีทำ
คือ นำหัวหอมแดงสดนำมาฝานเป็นแว่นบาง ๆ
เพื่อให้สะดวกในการแปะที่หัวสิวของคุณ หรือจะทุบเบา ๆ
แตะน้ำที่ซึมออกมาจากหัวหอมนำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำ
ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หรือจนคุณทนกลิ่นมันไม่ได้ แต่ถ้าทิ้งข้ามคืนจะดีมากๆ
ช่วยทำให้สิวลดลงได้จริง
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
http://acnecaresite.blogspot.com/2012/07/9.html
เมื่อรู้วิธีการรักษาสิวเสี้ยนด้วยตัวเราเองในแบบธรรมชาติกัน หนุ่มๆสาวๆ อย่าลืมลองทำดูนะคะ เพื่อการหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีตามครีมต่างๆเข้าสู่ใบหน้าเรา อีกทั้งยังช่วยให้ใบหน้าเราชุ่มชื้นอีกด้วยนะคะ
มีหลายอย่างมากเลยนะครับ
ใช่แล้วคะ ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีที่ปลอดภัยด้วยนะคะ
ที่สำคัญต้องมีคนดูเเลด้วย