ผัดผักคะน้าหมูกรอบ STIR FRIED CHINESE KALE



ส่วนผสม ผักคะน้า  หมูกรอบสำเร็จ พริก กระเทียม ซีอิ๊ว น้ำมันหอย น้ำปลา น้ำตาล

วิธีทำ.หมูกรอบให้เป็นชิ้นพอดีคำ หั่นผัดคะน้าให้เป็นก้านยาวประมาณ 1 1/2 นิ้ว หรือตามชอบ ตีพริกและกระเทียมให้พอแตกแยกเตรียมไว้ ตั้งน้ำมันไฟปานกลาง พอกระทะเริ่มร้อน ให้ใส่กระเทียมลงไปเจียว  ใส่พริกตามลงไปในกระทะ ผัดต่อพยายามอย่างให้พริกไหม้ ใส่หมูกรอบที่เราเตรียมไว้ลงไป ผัดให้เข้ากันจึงใส่ผักคะน้าตาม ใส่ซอยหอยนางรมลงไปจนเริ่มมีน้ำในกระทะ ปรุงรสเค็มหวานตามชอบ ให้ใส่น้ำปลาเล็กน้อยเพื่อความหอม ผัดให้ผัดสุกแล้ว ปิดเตาแล้วยกลง ตักข้าวใส่จานราดด้วย ผักคะน้าหมูกรอบ พร้อมเสิร์ฟ ไว้กินคู่กับ ไข่เจียว หรือ ไข่ดาว


คำสำคัญ (Tags): #ผัดผัก
หมายเลขบันทึก: 516404เขียนเมื่อ 15 มกราคม 2013 22:24 น. ()แก้ไขเมื่อ 15 มกราคม 2013 22:24 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท