โดยปกติของคนนั้น มักจะมีความเผลอมีความประมาทในการใช้ชีวิตประจำวันเพราะเราไม่ได้อยู่คนเดียว เรามีส่วนเกี่ยวข้องกับกิจการงาน เพื่อนฝูง มิตรสหายในรูปแบบต่างๆ เขาเหล่านั้นอาจจะทำอะไรให้เกิดขึ้นในใจเรา หรือแก่คนเหล่านั้น พูดภาษาธรรมะว่าเกิดกิเลสเป็นเครื่องรบกวนจิตใจ สภาพจิตคนเรานั้นถ้าเปลี่ยนขึ้น เปลี่ยนลงมันทำให้เหน็ดเหนื่อยทางใจ ไม่มีความสงบในใจ และจะกระทบกับการเช่น ไม่มีความสงบในใจ มันก็ยุ่งร่างกายยุ่งไปด้วย เพราะมันเป็นเพื่อนที่รู้ใจกัน การเดินทางของโลหิตก็เปลี่ยนไป สมองก็เปลี่ยนไป หัวใจก็ทำงานเปลี่ยนรูปเปลี่ยนเรื่องไป ทำงานหนักขึ้น เหงื่อไหลไคลย้อย เพราะอาการที่ใจเป็นในรูปอย่างนั้น เป็นบ่อยๆ ไม่ค่อยดีต่อสุขภาพมากนัก สุขภาพทางจิตเสื่อม สุขภาพทางกายก็เสื่อมไปด้วย จึงเป็นเรื่องที่ต้องระวังไม่ให้เกิดเรื่องเครียดในใจ
การให้อภัยบ่งบอกความมีจิตใจสูง
เพราะต้องเอาชนะตัวเอง
อยากให้ใครพอใจเรา
ต้องยื่นความพอใจให้เขาก่อน
สอนให้รู้เอาชนะตนด้วยความดี
ไม่มีความเห็น