อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

จากการศึกษาหาข้อมูล อาหาร7 เมนูที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพที่ดีนะคะ 

1.แฮมเบอร์เกอร์ มีความเสี่ยงสูง เนื่องจากกระบวนการทำ ทำให้เกิดแบคทีเรียได้สูง อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ได้

2.ฮอทด็อก กระบวนการคล้ายๆกับแฮมเบอร์เกอร์และยังมีส่วนผสมของสารไนไตรท์ เพื่อช่วยให้เกิดการยืดตัว เสี่ยงทำให้เกิดโรคมะเร็งได้

3.เฟร้นช์ฟราย-มันฝรั่งทอด มีความเป็นพิษสูง เนื่องจากอุณภูหมิที่ใช้ทอดสูง ทำให้เกิดสารอะคริลิไมด์ ซึ่งทำให้เกิดน้ำตาลในร่างกายเร็วมาก

4.คุกกี้ มีสัดส่วนน้ำตาลมากสูง อาจทำให้เกิดผิวหนังเหี่ยวย่นและริ้วรอยได้เร็วขึ้น

5.พิซซ่า มีการตัดแต่งพันธุกรรม 5 ชนิด และมีสารเคมีอื่นๆ

6.น้ำอัดลม มีกรดกำมะถันอยู่ในน้ำอัดลม ซึ่งกรดมีความสูงมากและมีสารที่ก่อมะเร็ง

7.ชิ้นไก่ทอด-เนื้อนุ่มไร้กระดูก 

[ยิ่งใหญ่]

กินทุกอย่างที่กล่าวมาเลยคะ - - "