ทำบ้านให้เป็นวัด(6) รุ่งอรุณอาทิตย์อุทัยที่หาดใหญ่
เช้าแล้ววันใหม่
หายใจรับอากาศบริสุทธิ์
รับแดดยามเช้าของอาทิตย์อุทัยดวงโตๆ
อยากนั่งนิ่งๆ ไม่คิดอะไร
ไม่ให้จิตปรุงแต่งใดๆ
ฝึกให้ใจเบิกบาน
วันหยุดแล้วชีวิตไม่ต้องเร่งรีบ สบายดี ...
คำสำคัญ (Tags): #หาดใหญ่#อ่างเก็บน้ำแก้มลิง
หมายเลขบันทึก: 443505เขียนเมื่อ 11 มิถุนายน 2011 17:05 น. ()ความเห็น (3)
- เห็นแล้ว โล่ง โปร่งใจมากค่ะ
- สวัสดีค่ะ
- อยากหาวิธีการหยุดคิดค่ะ
- ใช้สมาธิช่วยได้แต่พอออกจากสมาธิก็คิดเรื่อง โน้น นี้ นั้นค่ะ
- บางทีคิดจนรู้สึกเหนื่อยค่ะ
คงเป็นธรรม...
คงธรรมดาดังที่เป็น หากคงมิใช่หวังหรือการคาดหวัง
สิ่งที่ยากคือการกลับคืน ความเป็นสามัญ
เป็นดั่งที่เป็น
ความทุกข์ หรือความทรมานคงเกิดจากการคาดหวังให้เป็น
อนุโมทนา