เมนูอาหารแนะนำ....วุ้นมะม่วงนมสด


วุ้นมะม่วง...นมสด
วุ้นมะม่วงนมสด
 

วุ้นมะม่วงนมสด (สำหรับ 8 ที่)

ผลิตภัณฑ์ : กลูเซอนา เอสอาร์

สิ่งที่ต้องเตรียม

กลูเซอนา เอสอาร์ 8          ช้อนตวง*
น้ำ 600                ซีซี
ผงวุ้นสำหรับทำขนม 1            ช้อนโต๊ะ
เนื้อมะม่วงสุกบดละเอียด                                                    200               กรัม
เกลือป่น 1/8          ช้อนชา
น้ำหอมกลิ่นมะม่วง 1/2          ช้อนชา

วิปปิ้งครีมชนิดไม่มีไขมัน, มะม่วงสุก, ราสเบอร์รี่, ใบสะระแหน่ สำหรับแต่ง

วิธีทำ
1 ละลายกลูเซอนา เอสอาร์กับน้ำ 200 ซีซีเข้าด้วยกัน
2 ผสมผงวุ้นสำหรับทำขนมกับน้ำส่วนที่เหลือลงในภาชนะ นำขึ้นตั้งไฟ ต้มจนกระทั่งเดือด
3 ใส่เนื้อมะม่วงสุก เกลือป่นและน้ำหอมกลิ่นมะม่วง คนผสมให้เข้ากันดี  เติมกลูเซอนา เอสอาร์ที่ละลายเตรียมไว้ คนผสมให้เข้ากัน
4 เทส่วนผสมวุ้นลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ พักไว้จนกระทั่งวุ้นทรงตัวดี นำเข้าตู้เย็นจนกระทั่งวุ้นแข็งตัว แต่งหน้าด้วย
วิปปิ้งครีมชนิดไม่มีไขมัน มะม่วงสุก ราสเบอร์รี่และใบสะระแหน่ให้สวยงาม พร้อมรับประทาน

คุณค่าทางโภชนาการสำหรับวุ้นมะม่วงนมสด (ต่อ 1 ที่)

คาร์โบไฮเดรต 9.50                    กรัม
โปรตีน 2.05                    กรัม
ไขมัน 1.30                    กรัม
พลังงานรวม                                                                   56.70       กิโลแคลอรี่


 
หมายเลขบันทึก: 437388เขียนเมื่อ 28 เมษายน 2011 14:02 น. ()แก้ไขเมื่อ 7 มิถุนายน 2012 10:51 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท