ความทุกข์ที่ทำให้เรานอนไม่หลับ

  ความทุกข์ที่ทำให้เรานอนไม่หลับ บางครั้งก็อาจจะเกิดจากการเจ็บป่วย มีโรครูมเร้าและอีกอย่างคืออาจจะเกิดจากความเครียด มีเรื่องที่ต้องคิดมากมาย จึงทำให้นอนไม่หลับ  สำหรับตัวดิฉัน ความทุกข์ที่ทำให้นอนไม่หลับคืออาการเจ็บป่วย ไม่สบาย เป็นหวัดยังไม่หายเลย เวลานอนก็คัดจมูก  หายใจไม่ค่อยออก ไอด้วย เจ็บคอ เลยนอนไม่ค่อยจะหลับ มันเป็นความทุกข์มาก มันก่อกวนทำให้นอนไม่หลับเลย  เวลานอนไม่หลับ ตอนตื่นตอนเช้าก็ทำให้เบอ ๆ  ไม่ค่อยสดชื่น เหมือนกับเวลาที่เราพักผ่อนได้เพียงพอและหลับสนิททั้งคืน ทำให้เวลาตื่นนอนตอนเช้าก็จะสดชื่นมาก