โครงการปฏิบัติธรรมสัญจร“ทำดีเพื่อพ่อ”ครั้งที่ ๔
โดยพระครูปลัดวีระนนท์ วีรนนฺโท (วัดป่าเจริญราช)
ณ ศูนย์พัฒนาทรัพยากรมนุษย์ล้านนา อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่
วันที่ ๙ – ๑๖ ธันวาคม ๒๕๕๓
วัตถุประสงค์
๑. เพื่อถวายเป็นพุทธบูชาแด่ “องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า”
๒. เพื่อถวายแด่พ่อของแผ่นดิน “พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช”
๓. เพื่อตอบแทนพระคุณ พ่อ-แม่ “บิดา-มารดาของผู้ปฏิบัติธรรมทุกท่าน”
สถานที่ ศูนย์พัฒนาทรัพยากรมนุษย์ล้านนา
๑๒๑/๓ หมู่๓ ตำบลแม่ปูคา อำเภอสันกำแพง จังหวัดเชียงใหม่
โทรศัพท์ 053 965197
จำนวนผู้ปฏิบัติธรรม ประมาณ ๘๐ ท่าน
วิทยากรรับเชิญ รศ.ดร.สุจิตรา อ่อนค้อม
เจ้าหน้าที่ผู้จัด ชมรมกระแสใจ วัดป่าเจริญราช
ติดต่อ คุณกมลาศ (ติ่ง) 086-3102566
คุณบุษรัตน์(ปู) 085-1202005
คุณอณิระ (ระ) 081-6223204
ค่าใช้จ่ายตลอด ๘วัน ๗ คืน ท่านละ ๓,๐๐๐ บาท (ไม่รวมค่าเดินทาง)
(ค่าใช้จ่ายนี้สามารถให้เจ้าหน้าที่ตอนลงทะเบียนวันเปิดโครงการ)
เจ้าหน้าที่ได้เตรียมรถรับ-ส่ง ไว้บริการผู้ปฏิบัติธรรมทั้งวัน เปิด-ปิดโครงการ ดังนี้
วันที่ ๙ ธันวาคม ๒๕๕๓
วันที่ ๑๖ ธันวาคม ๒๕๕๓
กำหนดการวันเปิดโครงการ ๙ ธันวาคม ๒๕๕๓
๐๘.๐๐-๑๓.๐๐ น ผู้ปฏิบัติธรรมทุกท่านพร้อมกันที่ศูนย์ฯ ลงทะเบียน
เข้าพี่พัก และรับประทานอาหารกลางวันที่จัดไว้ให้
๑๔.๓๐ น. พร้อมกันที่ ศาลาห้องประชุม
๑๔.๑๕-๑๔.๓๐ น. ต้อนรับเข้าสู่โครงการ
๑๔.๓๐-๑๕.๐๐ น. ปฐมนิเทศโดย รศ.ดร.
๑๕.๐๐-๑๖.๐๐ น. พิธีสมาทานกรรมฐาน
โอวาทโดย พระครูปลัดวีระนนท์ วีรนนฺโท
และพระอาจารย์
๑๖.๐๐-๑๘.๐๐น. พักดื่มน้ำปานะ และพักผ่อน
๑๘.๐๐-๒๑.๐๐น. เริ่มปฏิบัติ
๒๑.๐๐น. พักผ่อน
กำหนดการวันปิดโครงการ ๑๖ ธันวาคม ๒๕๕๓
๐๔.๐๐ น. ตื่นนอน สรีระกิจ
๐๔.๓๐ น. ทำวัตรเช้า และปฏิบัติธรรม
๐๗.๐๐-๐๘.๓๐น. รับประทานอาหารเช้า เตรียมเก็บของ
๐๘.๓๐-๑๐.๓๐น. พร้อมกันที่ห้องประชุม พระอาจารย์ให้พร
และสมาทานศีล ๕
๑๑.๐๐น. รับประทานอาหารร่วมกัน และเดินทางกลับได้
กำหนดเวลาประจำวัน
๐๔.๐๐น. ตื่นนอน สรีระกิจ
๐๔.๓๐-๐๗.๐๐น. สวดมนต์ทำวัตรเช้า นั่งสมาธิ
๐๗.๐๐-๐๘.๓๐น. รับประทานอาหารเช้า พักผ่อน
๐๘.๓๐-๑๑.๐๐น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ
๑๑.๐๐-๑๓.๐๐น. รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน
๑๓.๐๐-๑๖.๐๐น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ
๑๖.๐๐-๑๘.๐๐น. ดื่มน้ำปานะ อาบน้ำ พักผ่อน
๑๘.๐๐-๒๐.๐๐น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น นั่งสมาธิ
๒๐.๐๐-๒๑.๐๐น. พระธรรมเทศนา และตอบปัญหาของ
ผู้ปฏิบัติธรรม
๒๑.๐๐น. พักผ่อน
สิ่งที่ต้องนำมาด้วย
๑. ชุดขาวปฏิบัติธรรม ควรนำมาให้พอดีกับจำนวนวันที่ปฏิบัติ
ชาย หญิง
- เสื้อแขนสั้นสีขาว - เสื้อแขนยาวปิดข้อศอก สีขาว ไม่รัดรูป ไม่สั้น
เพื่อความสุภาพควรใส่เสื้อทับสีขาว หรือห่มสไบ
- กางเกงขายาวสีขาว - กางเกงขายาวสีขาว หรือผ้าถุงขาว
๒. ของใช้ส่วนตัว เช่น ผ้าขนหนู สบู่ ยาสระผม แปรงสีฟัน ฯลฯ
- ถ้ามีโรคประจำตัวให้นำยาติดตัวมาด้วย
- ไฟฉายขนาดพกพาเวลาเข้าห้องน้ำตอนกลางคืนไม่ควรเปิดไฟห้องรบกวนอผู้อื่น ที่พักผ่อนอยู่
- เสื้อหนาวสีอ่อน หมวกใส่กันหนาว และถุงเท้า เพราะอากาศหนาวมากในช่วงเช้า
๓. ควรมีกระเป๋าสะพายสีสุภาพใส่ของมีค่าติดตัวอยู่เสมอ เช่น โทรศัพท์มือถือ กระเป๋าเงิน และไม่ควรนำของมีค่าอื่นๆ ติดตัวมาด้วย เพื่อความปลอดภัยและตัดความกังวลในการปฏิบัติ
หมายเหตุ สถานที่ปฏิบัติธรรมครั้งนี้เป็นบ้านพักทรงไทยล้านนา มีห้องอาหาร ห้องประชุม สิ่งอำนวยความ และมีน้ำดื่มในห้องพักให้ทุกวันเพื่อความสะดวกสบาย
ระเบียบปฏิบัติสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม
๑. ขณะที่อยู่ในระหว่างปฏิบัติ ห้ามอ่านหนังสือ เขียนหนังสือ สูบบุหรี่ หรือทำกิจกรรมอื่นๆ
๒. นักปฏิบัติต้องระลึกเสมอว่า เรามาปฏิบัติเพื่อยกระดับจิตใจ ขัดเกลากิเลสตัณหาให้เบาบางลง มิใช่มาเพื่อหาความสุข ในการอยู่ดี กินดี จึงต้องใช้ความอดทนเป็นพิเศษต่อความไม่สะดวก และสิ่งที่กระทบกระทั่ง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ ล้วนเป็นเครื่องทดสอบความอดทน และคุณธรรมของนักปฏิบัติว่ามีอยู่มากน้อยเพียงใด
๓. เพื่อการสำรวมกาย วาจา ใจ วันที่ ๒ ของการปฏิบัติธรรม ผู้ปฏิบัติธรรมทุกท่านต้อง “ปิดวาจา” ห้ามพูดคุยกันยกเว้นกับพระอาจารย์ผู้สอนในเรื่องจำเป็นเท่านั้น
๔. หากผู้ปฏิบัติมีข้อสงสัยหรือมีคำถามใด ๆ กับสภาวธรรมที่เกิดขึ้น สามารถเขียนใส่กระดาษส่งให้เจ้าหน้าที่ โดยพระอาจารย์จะตอบข้อสงสัยและเทศน์หลังจากปฏิบัติธรรมช่วงเย็นทุกวัน
๕. ผู้ปฏิบัติธรรมทุกท่านต้องตรงต่อเวลา ควรเข้าปฏิบัติธรรมก่อนเวลาอย่างน้อย ๕ นาที เพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อย และต้องมาปฏิบัติทุกรอบเพื่อประโยชน์ของท่านเอง
๖. เนื่องจากสถานที่ปฏิบัติธรรมครั้งนี้ เป็นบ้านพักทรงไทย มีที่จัดประชุม ห้องอาหาร มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบ ผู้จัดจึงปรารถนาให้ผู้ปฏิบัติธรรมตั้งใจอยู่ให้ครบ ๘ วัน ๗ คืน ไม่อนุญาตให้กลับก่อนถ้าไม่มีความจำเป็น และไม่รับผู้ปฏิบัติที่มาไม่ตรงตามจำนวนวันที่ระบุ และไม่ได้ลงทะเบียนล่วงหน้า
๗. หากผู้ปฏิบัติเจ็บไข้ได้ป่วยขึ้นให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่โดยเร็ว เพื่อหาทางช่วยเหลือตามสมควรแก่กรณี ไม่ควรละการปฏิบัติในเมื่อไม่มีความจำเป็น
๘. ขอความร่วมมือช่วยกันรักษาความสะอาดในห้อง ห้องน้ำ ห้องส้วม และขอให้ใช้ไฟอย่าวงประหยัด ไม่ควรเปิดน้ำ ไฟฟ้า แอร์ และพัดลมทิ้งไว้เมื่อไม่อยู่ในห้องพัก
๙. ไม่ควรนำของที่มีค่าติดตัวมาด้วย หากสูญหายทางเจ้าหน้าที่ผู้จัดจะไม่รับผิดชอบไม่ว่ากรณีใดๆ
กรุณาส่งใบลงทะเบียนก่อน ๑๕ พฤศจิกายน ๒๕๕๓ เพื่อทางทีมงานจะได้ทราบจำนวนผู้ปฏิบัติธรรมที่แน่นอน และสามารถจัดที่พักให้เหมาะสมและสะดวกสบายกับผู้ปฏิบัตธรรม
คุณบุษรัตน์ มกรแก้วเกยูร (ปฏิบัติธรรมสัญจร)
การบินไทยหย่อน BOX
#BUSARAT M. 30970
#ANIRA P. 27754
ไม่มีความเห็น