|
|||
|
เห็นด้วยค่ะ และหากนั่งภาวนาด้วยจะยิ่งได้อานิสงค์เยอะนะคะ อนุโมทนาบุญค่ะ
ขอบคุณค่ะ...ทุกคืนก่อนนอน ได้เปิดเทปบทสวดมนต์คาถาชินบัญชร เป็นทำนองสรภัญญะ ช่วยให้หลับลึกมากตลอดคืนค่ะ...
ครูชุมชน คนธรรมดา คืนนี้คนบ้านนี้ สวดมนต์พร้อมกันค่ะ
ผมเชื่อมั่นยิ่งนักครับ ตอนนี้แก่แล้วขยันสวดมากขึ้นกว่าเดิมนี๊ดส์หนึ่งครับ
สวดมนต์เป็นประจำค่ะ
เวลามีปัญหามักสวดพาหุงมหากาเพื่อเอาชนะมารค่ะ
ตั้งแต่สวดมาส่วนใหญ่ก็ชนะเสมอเพราะจะพยายามรักษาศีลห้า และแผ่เมตตา ส่วนสมาธิทำได้น้อย วิปัสสนากำลังพยายามหัดรู้ตัวค่ะ
มาเติมเต็มให้ค่ะ
ผมสนใจการสวดมนต์กับสุขภาพของผู้สูงวัยมากครับ แต่ไม่มีงานวิจัยรองรับเลย ใครพอมีบ้างครับเป็นของต่างประเทศได้จะดีมากครับ
การสวดมนต์นี้ควรใช้คำในภาษาอังกฤษว่า chant หรือ pray หากดูวัตถุประสงค์ของวิธีการน่าจะเป็น chant น่ะครับ
เพราะเป็นการออกเสียง การร่าย การสวดตามศาสนาต่างๆ ส่วน pray เป็นการอธิษฐานจิตเพื่ออ้อนวอนขอต่อสิ่งเหนือธรรมชาติ
คุณ tawee น่าจะเป็น chant ค่ะ
ลองค้นหาในอินเทอร์เน็ต มีเรื่องศึกษาเกี่ยวกับ คลื่นสมองกับการสวดมนต์อยู่นะคะ