สุดยอดแห่งการเรียนรู้
หลวงพ่อบอกนั่งดูลมหายใจ มันชนจมูกตรงไหนให้เอาจิตไปจับที่นั่น ถ้ายังจับไม่ได้ให้หายใจแรงๆ 3 ครั้ง ลมชนจมูกตรงไหนให้เอาจิตไปจับตรงนั้น นั่งดูมันไปเรื่อยๆ ทำบ่อยๆ จิตก็จะเกิดสมาธิเอง เมื่อทำจนคล่องแล้ว ต่อไปจะไม่ใช้สมองในการเรียนรู้ ซึ่งมันเหนื่อยล้า แต่จะเป็นการใช้จิตในการเรียนรู้ เป็นการเรียนรู้ที่มีความสุข ไม่เคร่งเครียด สบายๆ เป็นสุดยอดของการเกิดปัญญา เพราะใจเป็นภาษาสากลสื่อได้กับคนทุกเชื้อชาติ ศาสนา ไม่แบ่งแยก แม้แต่สิ่งมีชีวิตคนละดวงดาวกับเราก็สื่อกันได้ อยู่ที่การฝึกฝน ไม่ว่าจะทำอะไร ที่ไหน ขอให้จิตจับอยู่ที่ลมหายใจตลอด สุข ทุกข์ อยู่ที่ใจ ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน
คำสำคัญ (Tags): #พรเจริญ4
หมายเลขบันทึก: 323249เขียนเมื่อ 26 ธันวาคม 2009 16:07 น. ()ความเห็น (1)
- สวัสดีค่ะ
- ลมหายใจเตือนความชีวิต ตามลมหายใจได้ ก็ตามจิตได้
- สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ