ยางยืดในผู้ป่วยเบาหวาน, ผู้ที่อ้วน อ้วนลงพุงและประชาชนทั่วไป ( แนะนำท่าง่ายๆ )
อยากเขียนบันทึก แต่รู้สึกว่าคนอ่านน้อยมาก แรงจูงใจก็เลยฝืดติดๆขัดๆ นานๆเขียนทีแล้วกันนะคะ
วันนี้จะแนะนำท่าบริหารยางยืดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ที่อ้วน อ้วนลงพุงและประชาชนทั่วไปค่ะ อยากเขียนบันทึก แต่รู้สึกคนอ่านน้อยมาก แรงจูงใจก็เลยฝืดติดๆขัดๆ นานๆเขียนที่แล้วกันนะคะ
หมายเลขบันทึก: 305506เขียนเมื่อ 13 ตุลาคม 2009 12:45 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 21:42 น. () สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (4)
เขียนเลยครับเป็นกำลังใจให้ มีนวัตกรรมดีๆก็เผยแพร่มาครับ สู้ๆๆ
- เขียนไปเหอะน้องเอ๋ย
- เดี๋ยวมีคนมาอ่านเอง
- คนเข้ามาอ่านไปเรื่อยๆ
- ดีกว่าเข้ามาอ่านตูมเดียวเลิก
- หากเรื่องราวที่เขียนเป็นเรื่องที่ยังใช้ได้
- ไม่ขึ้นกับกาล
- เผยแพร่ไว้ก็เท่ากับได้
- ช่วยยกระดับความสามารถ
- ในการดูแลตนของคนในสังคม
- ทำดีมีคนเข้ามาชื่นชมเสมอ
- ตัดสินตัวเองซะก่อนแล้ว
- ความมีคุณค่าของเราก็เลยไม่ได้ปรากฏสักที
- ลุ้นๆๆๆๆ...เหมือนคนข้างบน
- เขียนเหอะน่า
ขอบคุณกำลังใจจากคุณpopuphaและอาจารย์หมอนะคะ
วิเวียร์ จรัณยานนท์
รออ่านอยู่นะค่ะ