สมาชิก
แลกเปลี่ยน

เรื่องง่ายๆที่ชายหนุ่มควรรู้ "การผูกเนคไท"

บางทีเรื่องง่ายๆที่อยู่รอบตัวเรา เรากลับทำไม่เป็น ยกตัวอย่างก็ "การผูกเนคไท" นี่หละครับ... หลายคราที่ตัวเองผูกแล้วออกมาไม่สวย ดูเป็นปมๆกลมๆไม่กระชับ เลยพาลให้ขาดความมั่นใจ

เรื่องของชายหนุ่ม  และ ชายหนุ่มโสดควรต้องรู้-ปฏิบัติได้ ครับ

ขอสักทีเถอะ  ...นำเอารูปการผูกมาไว้ในบล็อกของตนเอง เพื่อประโยชน์กับตนเองและผู้ที่สนใจครับ

เอาละครับ ทำตามรูปได้เลยครับ

 

แบบที่ ๑

 

แบบที่ ๒

 

แบบที่ ๓

 

แบบที่ ๔

 

ลองทำตามรูปดูนะครับ ผมคิดว่าไม่ยาก...

 

 

อ้างอิงจาก : http://boy.blogth.com/3548/%C7%D4%B8%D5%BC%D9%A1%E0%B9%A4%E4%B7.html

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

· คำสำคัญ: การผูกเนคไท 
· หมายเลขบันทึก: 274295 · เขียน:  
· ความเห็น:
22
 · อ่าน: แสดง 
· สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน
 แจ้งลบ
 
 แจ้งลบ
บันทึกก่อนนี้
บันทึกใหม่กว่า
จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:19:18 GMT+0700 (ICT)

ขอเพิ่มความรู้อีกสักหน่อยนะครับ ...

------------------------------------------------------------------

วิธีถนอมสายตา หน้าจอคอมพิวเตอร์

          1. ควรเลือกจอภาพที่มีการกระจายรังสีต่ำเพื่อถนอมสายตา วิธีทดสอบง่ายๆ ทำได้โดยลองปิดสวิตช์จอภาพ แล้วเอามือหรือแขนไปจ่อไว้ใกล้ๆ จอภาพให้มากที่สุด จอภาพที่มีการกระจายรังสีต่ำจะแทบไม่รู้สึกถึงไฟฟ้าสถิตตามขนที่ผิว คือไม่รู้สึกขนลุก     


          2. ปรับแสงและความคมชัดของหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้รู้สึกสบายตา รวมทั้งความสว่างภายในที่ทำงาน ลดแสงสะท้อนรบกวน เช่น ปิดไฟดวงที่สะท้อนจ้าลงบนจอคอมพิวเตอร์ หากทำงานกับคอมพิวเตอร์ในสภาพแวดล้อมที่มีแสงจ้าและจอภาพมีความสว่างมาก ก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อดวงตาได้ง่ายและรวดเร็ว จะรู้สึกว่ามีอาการปวดร้าวดวงตาเร็วและแสบตาอย่างรุนแรง      


          3. ตำแหน่งของจอภาพควรห่างจากดวงตาประมาณ 18-24 นิ้ว หรือประมาณช่วงแขนเอื้อม และปรับให้ต่ำกว่าระดับสายตาประมาณ 15-20 องศา หากระยะห่างระหว่างตากับจอภาพไม่สัมพันธ์กัน จะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและปวดตาได้ง่าย      


          4. ใช้แผ่นกรองรังสีติดไว้ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ แม้ว่าจะช่วยลดการกระจายรังสีจากจอคอมพิวเตอร์ได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แล้วแต่คุณภาพของสินค้า แต่อย่างน้อยๆ ก็ช่วยลดแสงจ้าจากจอคอมพิวเตอร์ลงได้      


          5. ทำความสะอาดหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เสมอ เพราะฝุ่นจะทำให้เกิดการสะท้อนแสงมากขึ้น


          6. หยุดพักหรือเปลี่ยนตารางเวลาการทำงานใหม่ จะช่วยให้สายตาคลายความเมื่อยล้าจากการจ้องเพ่งคอมพิวเตอร์ได้ จงหยุดพักสายตาครั้งละ 15 นาทีทุกๆ 2 ชั่วโมง ผู้เชี่ยวชาญบางคนก็แนะนำว่าควรจะหยุดพักบ่อยๆ โดยแต่ละครั้งใช้เวลาเพียงเล็กน้อย เช่น พักสายตาทุก 30 นาที โดยหลับตาหรือมองไปไกลๆ สัก 5-10 นาที แล้วจึงเริ่มทำงานต่อไป ก็จะช่วยถนอมสายตาได้      


          7. อาจใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ วางไว้บนเปลือกตา และหลับตาสัก 2-3 นาที หรือจะให้ดีกว่านั้นก็คือ ปิดไฟ นอนพักสักครู่ (ถ้าไม่มีปัญหากับหัวหน้างาน)      


          8. ผู้ที่ใส่คอนแท็กเลนส์ อาจจะเกิดอาการตาแห้งเพราะขาดน้ำหล่อเลี้ยง เพราะห้องที่มีคอมพิวเตอร์ส่วนใหญ่ ก็มักจะมีเครื่องปรับอากาศอยู่ด้วย เมื่อบวกกับความร้อนจากเครื่องคอมพิวเตอร์ จะทำให้อากาศแห้ง การหยอดน้ำตาเทียมจะช่วยได้      


          9. ควรกะพริบตาให้บ่อยครั้งกว่าปกติ เพื่อให้มีน้ำหล่อเลี้ยงดวงตาอยู่เสมอ ภายใน 10 วินาที ลองพยายามกะพริบตาสัก 1-2 ครั้ง จะช่วยลดความอ่อนล้าของสายตาได้มาก      

เพื่อให้มีน้ำหล่อเลี้ยงดวงตาอยู่เสมอ ภายใน 10 วินาที ลองพยายามกะพริบตาสัก 1-2 ครั้ง จะช่วยลดความอ่อนล้าของสายตาได้มาก      

          10. ตรวจสุขภาพตาบ่อยๆ ผู้ที่ใส่คอนแท็กเลนส์ และมีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ซึ่งใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ ควรตรวจเช็กสุขภาพตาบ้าง

 

ที่มา

http://boy.blogth.com/

คนใต้โดยภรรยา
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:20:13 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณครับ อาจารย์เอก

ดูแล้วต้องทำซ้ำ

จึงจะจำครับ

จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:22:38 GMT+0700 (ICT)

ทำซ้ำ จะได้ ชำนาญ ครับ ท่านคนใต้โดยภรรยา

เลือกการผูกเนคไท แบบไหนดีครับ ??

ผมลองดู แบบที่ ๓ ดูกระชับ เเน่นดี ครับผม

Rattanaporn Chaichon
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:28:41 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีคะ คุณจตุพร

  • แวะมาชื่นชม ดีเลยคะวิธีผูกเนคไท
  • ที่สำคัญขอบคุณ สำหรับวิธีถนอมสายตาหน้าคอม เพราะต้องทำงานหน้าจอคอมทุกวัน ดีคะ
กุ้งนาง สุธีรา
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:30:22 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณคุณเอกค่ะ จะเรียนรู้ไปผูกให้คนที่บ้าน นานๆได้ผูกลืมค่ะ

จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:35:40 GMT+0700 (ICT)

คุณRattanaporn Chaichon

พอดี ความรู้ ทั้งที่ เขียนในบล็อก และ เรื่อง การถนอมสายตา ผมอ่านเเล้วสำคัญ จำเป็น เลยนำเข้ามาเก็บไว้อ่านและทดลองปฏิบัติด้วยตนเองครับ

ดูแลสุขภาพกันครับ

คุณสุธีรา

เป็นแม่บ้านที่น่ารักครับ...น่าอิจฉาๆ

ขอให้ชีวิตคู่มีความสุขมากๆครับ

ครูตุ๊กแก…ตัวดำๆ…
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:36:44 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะ..

    ถูกเพื่อนๆวานให้ผูกบ่อยๆเวลาต้องแต่งชุดปกติขาว โดยส่วนตัวชอบแบบที่๑ค่ะ ผูกออกมาแล้วปมไม่ใหญ่ดี(จริงๆแล้วผูกเป็นแบบเดียว อิ..อิ..)

    วันนี้ได้อีก ๒ แบบดีจัง จะนำไปลองทำแล้วสอนเพื่อนๆต่อค่ะ

     ขอบคุณค่ะ ..^__^..

จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:43:43 GMT+0700 (ICT)

ยินดีครับ อีกหน่อยครู ตุ๊กแก ก็จะได้เรียนรู้ไปผูกให้คู่ชีวิตในอนาคต เหมือนคุณสุธีราไงครับ...น่ารักมากๆ

อิงจันทร์ ณ เรือนปั้นหยา
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 22:54:56 GMT+0700 (ICT)

อิ...อิ..เชื่อเหอะว่า ครูอิงไม่เคยผูกเนคไท ก็ไม่รู้จะผูกให้ใคร รอลูกชายโตจะได้มีโอกาสมั้ยเนี่ย จะจำไว้ว่าวิธีผูกอยู่ที่บล็อคคุณเอก ขอบคุณมากค่ะ ทั้งเรื่องเนคไท และเรื่องสุขภาพสายตา

NU 11
เขียนเมื่อ Wed Jul 08 2009 09:04:35 GMT+0700 (ICT)

หนุ่มๆหอบมาจากพะเยา

วันนี้ก่อนกลับ  แม่ผูกเนคไทให้หน่อยครับ !!

แม่ก็เลย copy บันทึกนี้ แล้วปริ๊นออกมาเป็นตัวอย่าง ให้หัดผูกเองซะเลย เพราะต้องผูกประจำ อิอิ..

ส่วนของพี่มีสีดำ นานๆจะใช้ ซื้อแบบชนิดเป็นซิปไม่ต้องแก้มัดค่ะ

เลยผูกไม่เก่ง เวลาจะใช้ต้องหัดนานพอสมควร นี่แหละเพราะความไม่สนใจเรื่องเล็กๆน้อยๆ

แต่ไม่รู้ว่า นายแบบเจ้าของบันทึก ผูกเนคไทแล้ว smart แค่ไหน

ต้องโชว์ด้วยค่ะ  ถึงจะรับประกันความมั่นใจได้  

 

                         

 

          วันหยุดยาวไปทำบุญที่ไหนบ้างคะ

จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Wed Jul 08 2009 09:09:24 GMT+0700 (ICT)

ครูตาลครับ

เรียนรู้ไว้สอนลูกศิษย์ก็ได้ครับ ส่วนน้องภูมิ คงอีกไม่กี่ปี ต้องได้ใช้แน่ๆครับ

ครูนกครับ

มีประโยชน์ ยินดีมากครับ

สำหรับเจ้าของบันทึกรับรองความ Smart นะครับ เพราะหล่อเป็นพื้นฐานครับ :)

เสียงเล็กๆ فؤاد
เขียนเมื่อ Wed Jul 08 2009 09:23:04 GMT+0700 (ICT)

จะตามมาบอกว่าชีวิตนี้ถ้าเลี่ยงการผูกเนคไทได้จะเลี่ยงครับ ไม่ชอบอะไรที่มันเป็นทางการครับ อิอิ เดี๊ยวนี้เขียนบล๊อกหลากหลายนะครับ ดูแลสุขภาพด้วยครับ เป็นกำลังใจสำหรับปริญญาครับ (ของตัวเองคิดแล้วเศร้าทุกที อิอิ)

ไผ่ไม่มีกอ
เขียนเมื่อ Wed Jul 08 2009 12:12:27 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะพี่เอก

กอนึกว่าพี่เอก เล่นมุกคำถามไอ้นั่นส่ะอีกค่ะ อิอิ

อะไรเอ๋ย จะนั่งก็ห้อยจะยืนก็ห้อยร้อยทั้งร้อยเป็นของผู้ชาย

คำตอบคือ เนคไท

แงแง เล่นไม่เข้าเรื่องน่ะเรา แป่ววววววววววววววววว

สุขสันต์วันเข้าพรรษาค่ะ อิอิ

ครูเอ
เขียนเมื่อ Thu Jul 09 2009 22:56:09 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะ คุณเอก

มีภาพพระเจ้าตนหลวง จังหวัดลำปาง มาฝากค่ะ

กัสจัง..
เขียนเมื่อ Sat Jul 11 2009 09:15:48 GMT+0700 (ICT)

{:12_971:}แวะมีผูกเทคไทด้วยคนค่ะ...ชอบจัง..เข้าใจง่ายดี..เห็นภาพชัดเจน...แล้วก้อวิธีถนอมสายตาเนียะ..ดีมั่ก..มาก...กัสจัง...ปวดตาบ่อยเวลาจ้องจอคอมพ์...ไว้นำไปใช้กะตัวเองดีก่า...ขอบคุณค่ะที่นำสิ่งดีๆมาฝาก...{:12_1036:}

 

adayday
เขียนเมื่อ Sun Jul 12 2009 13:11:31 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีครับพี่เอก สบายดีมั้ยครับ ^^

ผู้ชายดูได้ หญิงสาวก็ดูดีเด้อ...เอาไว้ผูกให้หวานใจไงครับ อิอิ

ขอบคุณมากๆเลยครับพี่ เดย์คงไม่ได้ผูกบ่อยๆ แต่ก็จะปริ้นเก็บไว้ดู ;)

มาชวนไปชมภาพงามๆของมันนี่เพื่อนเดย์เองครับพี่ มีผีตาโขนด้วยเน้อ ;) คลิกเลยครับ

คนสร้างภาพ » การละเล่นผีตาโขน

คนสร้างภาพ » ในแนวของผม

little cat
เขียนเมื่อ Sun Jul 12 2009 19:05:02 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะ อ้ายเอก

น้องว่า....อ้ายเอกน่าจะหาคนผูกเนคไท....มาำำกกว่านะ 555

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

Kukiat KM
เขียนเมื่อ Sun Jul 12 2009 19:11:42 GMT+0700 (ICT)

เรียนรู้อีกแง่มุมหนึ่ง ขอบคุณครับ

แผ่นดิน
เขียนเมื่อ Sun Jul 12 2009 20:11:06 GMT+0700 (ICT)
  • ปีหน้าถ้าผมได้ไปเที่ยวปายอีกลุงเอกจะพาผมไปดูหมีแพนด้านะคับขอให้นอนหลับฝันดีนะจากน้องดิน
แผ่นดิน
เขียนเมื่อ Sun Jul 12 2009 21:40:13 GMT+0700 (ICT)

คุณเอก...

ข้างบนน่ะ..น้องดินมาเขียนเองนะครับ
พอดีผมเปิดบล็อกทิ้งไว้ให้...เขาบอก เขาคิดถึง ลุงเอก...ว่างั้น

จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เขียนเมื่อ Tue Jul 21 2009 07:33:41 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณครับทุกท่านครับ ผมบันทึกเพื่อเก็บไว้เป็นความรู้ส่วนตัวด้วยครับ ขอบคุณที่มาเยี่ยม ทักทาย..

ดูแลสุขภาพ ระวังไข้หวัด ๒๐๐๙ นะครับ

เสียงเล็กๆ ฟูอ้าจ

สุดสายป่าน น้องกอ

 ครูเอ ขอบคุณภาพสวยๆครับ คิดถึงเมืองเหนือเสมอ

กัสจัง..มีประโยชน์ ผู้เขียนบันทึกก็ดีใจครับ

adayday พี่เอกไปชมเเล้วครับ โอ้...สวยมาก เห็นแล้วอยาก กดชัตเตอร์ครับ

little cat ผมก็ว่านะครับ ต้องหาแล้วครับ :)

 อาจารย์กู้เกียรติ ญาติเสมอ สวัสดีครับ อาจารย์ครับ นามสกุลคุ้นมากๆครับ :)

แผ่นดิน  สองหนุ่มคงสบายดีนะครับ ? ซนเหมือนเดิม!!!!

เสี่ยวอวิ๋น
เขียนเมื่อ Mon Aug 10 2009 18:35:54 GMT+0700 (ICT)

พี่เอกขอเสริมนิดเรื่อง จอคอมนะคะ

ปรกติจอคอมจะมีการแผ่รังสีแม่เหล็กคลื่นต่ำออกมาตลอดเวลา

ที่เราเปิดหน้าจอ เค้าว่าถ้านำแคตตัส (ตะบองเพชรเล็กๆ)มาวางไว้

ใกล้ๆ จะช่วยดูดรังสีได้ค่ะ

ดูแลดวงตาด้วยนะคะ เพราะดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจค่ะ(^_^)

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
{{ kv.current_user.preferred_name }} - เพิ่มความเห็นเพิ่มความเห็น
 ใส่รูปหรือไฟล์