รัชดาวัลย์ วงษ์ชื่น(อิงจันทร์)
รัชดาวัลย์ วงษ์ชื่น(อิงจันทร์) ครูตาล วงษ์ชื่น

.ลานธรรมคำกลอน : ๘.มองตัวเราให้เข้าใจ


   "มองตัวเราให้เข้าใจ

           เพราะตาเราเอาแต่มองจ้องคนอื่น  จึงขมขื่นไม่มองเราเฝ้าสงสัย

           มองคนอื่นอยากให้เป็นเช่นดังใจ    น่าเสียดายเราไม่มองจ้องตัวเรา

          นี่แหละหนาอัตตาของมนุษย์          ถือที่สุดยกตัวเป็นเด่นกว่าเขา

          เรานี้ดีดังเด่นเห็นมัวเมา             มองใครเขาไม่เข้าท่าน่าปรับปรุง

        กลับมามองตัวเราก่อนเขาเถิด        สิ่งที่เกิดเปิดปัญญาพาจิตสูง

        เมื่อมองเราอย่างเข้าใจถึงไส้พุง       แล้วปรับปรุงส่วนบกพร่องยกย่องตน

       ส่วนคนอื่นเป็นอย่างไรไม่ต้องปรับ    เร่งขยับที่ตัวเราเข้าถึงผล

       อยากให้ใครเป็นอย่างไรให้ทำตน      จักเกิดผลทุกคนเป็นดังเช่นเรา

 

บทประพันธ์ : คุณวิโรจน์ พูลสุข เมื่อ ๑๖ พฤศจิกายน ๒๕๔๑

 

หมายเลขบันทึก: 258725เขียนเมื่อ 2 พฤษภาคม 2009 11:26 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 มิถุนายน 2012 16:57 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (32)

หากเข้าใจตัวเอง ก็จะเข้าใจผู้อื่นค่ะ

มีความสุขในทุกๆวัน นะคะ

แวะมาทักทาย พี่ครูอิง

  • ครูอิงพิมพ์บทกลอนบทนี้ติดไว้ที่ห้องนอนค่ะ
  • เวลาโกรธใครที่เค้าทำไม่ได้ดังใจเรา
  • ก็จะพิจารณาที่ตนเองค่ะ
  • ปรับปรุงคนอื่นไม่ได้ ก็ ปรับปรุงตัวเองค่ะ
  • ทำให้มองโลกในแง่ดี จิตใจไม่ขุ่นมัว
  • ใครจะเป็นอย่างไรก็ช่างเขา สำคัญที่ตัวเราเองค่ะ
  •                         

ผมคิดแบบนี้ครับครูอิงP

ทุกข์ที่เกิดขึ้น ทุกข์ที่สุมทรวง เป็นทุกข์ที่เกิดจากอัตตา เกิดจากใจเราคิดเอง ทุกข์เอง เป็นการคิดแบบหยาบๆบนใจที่หมุนวนไม่ยกระดับใจ

"เราเปลี่ยนอะไรที่ไม่ใช่เรายากที่มากที่สุด เปลี่ยนที่ง่ายที่สุดคือเปลี่ยนตัวเราเอง"

คิดแบบนี้ ลดความเครียด ลดความคาดหวังกับคนรอบข้างลง ทำให้เราใจ เบา - เบา มากขึ้น

ผมเคยเขียนบันทึกเกี่ยวกับ "ความสุข" ครั้งหนึ่งนะครับ การมองโลกเชิงบวก ไม่เท่ากับการมองตามความเป็นจริงนะครับ ดังนั้นการเข้าใจตามความเป็นจริงของโลก ให้เราเข้าใจ เปิดใจ เรียนรู้ และให้คิดเสมอๆว่า "มันเป็นเช่นนั้นเอง"

 

มันเป็นเช่นนั้นเองครับ

ขอบคุณครับ บันทึกสอนใจ.. :)

สวัสดีค่ะพี่ครูอิง

วันนี้มาอยู่เวรโรงเรียนค่ะ  เน็ตเดี๋ยวดีเดี๋ยวล่ม เปิดเข้ามาไม่รู้จักใครเลย นอกจากพี่ครูอิง

บังเอิญมาเจอคุณเอก คนรู้จักอยู่ก่อนแล้ว  ดีจังเลยนะคะ

บทกลอนสอนใจดีนะคะ พุทธศาสนาก็สอนอยู่แล้วนะคะว่า  เราต้องมองดูตัวเอง ยิ่งถึงแก่น ยิ่งดี

รวมถึงการลด ละ อัตตาที่มีอยู่ในตน และการคิดดี การพูดดี เพราะการพูดย่อมมาจากการคิด

เหมือนกับคนที่จิตใจบริสุทธิ์ มองสิ่งใดก็งดงามนะคะ เพราะการลดอัตตาเป็นการควบคุมอารมณ์และจิตใจของตนเองอีกทางหนึ่ง

ขอขอบคุณกับบันทึกของพี่ครูอิง  จะขอเก็บไปไว้เตือนใจตัวเองค่ะ

ปกติเป็นคนชอบอ่าน ไม่ชอบเขียน ก็ทำให้ลืมรหัส ความดีเก็บไปคิด ไปจำ นำมาสอนใจตนเอง ความไม่ดีมองข้าม ไม่คิด ไม่ตัดสินใจ ให้อภัยแผ่เมตตา ให้เขาคิดดีคิดงาม

ฉันชอบไปอ่านกลอนของคุณวิโรจน์ และอ่านกลอนของท่านอื่น ๆเรื่อยไปเพระชอบคำกลอนแต่ไม่อยากเขียน ชอบอ่านเรื่องง่าย ๆเบาสมองแม้จะเขียนมาจากปัญหาแต่สร้างสรรค์ ทำเพื่อส่วนรวมและสังคม

ฉันไม่ชอบอ่านแบบเนื้อหาสาระดีไม่ได้ แต่ก็ได้นำมาสอนใจตนเองว่า  เราอย่าทำแบบนั้นนะ 

ได้ข้อเม้นหลากหลายดีนะ สร้างสรรค์และมีประโยชน์ดี ได้ ลปรร ดีเยี่ยมทีเดียว ตรงจริตของตนเองก็เข้ามาแสดงความคิดเห็น

ครูอิงเคยไปเที่ยวลพบุรีหรือยัง ว่าง ๆ เชิญนะคะ

  • สวัสดีค่ะ น้องสายธาร
  • ครูอิงว่าสังคมทุกวันนี้ที่วุ่นวาย
  • เพราะชอบมองคนอื่น พิจารณาความผิดของคนอื่น
  • ถ้าใช้เวลาหันมาพิจารณาตัวเองให้มากขึ้น
  • น่าจะดีกว่าค่ะ
  • ขอบคุณน้องสายธารนะคะ ขอให้มีความสุขทุก ๆ วันนะคะ
  • สวัสดีค่ะคุณเอก
  • แหม  แหม  ผัก น้ำพริกถ้วยนี้ทำให้ครูอิงน้ำลายไหลหลายหยด
  • ขอบคุณค่ะ ที่แวะมาเติมเต็มให้บันทึกของครูอิง
  • ไม่รู้สิ เป็นคนที่ไม่ค่อยชอบมองความบกพร่องของคนอื่นค่ะ
  • ไม่ชอบใช้จินตนาการตัวเองตัดสินคนอื่น
  • ไม่ชอบกล่าวโทษใครโดยยังไม่มีข้อมูลที่ชัดเจน
  • ชอบคิดตามคำสอนของ หลวงปู่พุทธทาส

         "เขามีส่วนเลวบ้างช่างหัวเขา  จงเลือกเอาส่วนดีเขามีอยู่"

  • ชอบจังเลยค่ะ ประโยคนี้

     "การมองโลกเชิงบวก ไม่เท่ากับการมองตามความเป็นจริง"

  • สวัสดีค่ะ น้องครูนิน
  • ดีใจมากค่ะที่แวะมาแสดงความคิดเห็น
  • เป็นข้อคิดเห็นที่สอนใจได้ดีเลยค่ะ
  • ในเรื่องของอัตตา ถ้า "ยิ่งขัด ยิ่งบาง ยิ่งวาง ยิ่งเบา" นะคะ
  • บอกตรง ๆ ว่า ทุกวันนี้พี่อิงมีความสุขมากขึ้นค่ะ
  • พอไม่คิดอะไรมาก ไม่ยึดมั่น ถือมั่น จิตก็ไม่แบกรับอะไรที่หนัก ๆ
  • ทำให้กินอิ่ม นอนหลับ  ก็คนมันสบายกายสบายใจอ่ะ
  • แต่ตอนนี้ชักเป็นปัญหาหน่ะซิ  โรคอ้วนถามหาซะแล้ว
  • ขอบคุณน้องครูนินมากค่ะ เมื่อไหร่มีบันทึกใหม่ มาเทียบเชิญพี่ครูอิงไปอ่านบ้างนะคะ
  • สวัสดีค่ะคุณ ลืมรหัส
  • ดีใจกับประโยคนี้ค่ะ  "ฉันชอบไปอ่านกลอนของคุณวิโรจน์"
  • บทกลอนของคุณวิโรจน์ ทุก ๆ บทกลอน มีข้อคิดในเรื่องของการขัดเกลาจิตใจได้เป็นอย่างดีค่ะ
  • น่าเสียดายที่ท่านไม่ค่อยนำมาเผยแพร่ที่นี่
  • ครูอิงอ่านแล้วชอบ จึงอยากนำมาเผยแพร่
  • ยังไม่ทราบเหมือนกันค่ะว่า ท่านจะว่าอะไรบ้างหรือเปล่า
  • เพราะท่านไม่ได้เข้ามาใน G2K นานแล้ว
  • ครูอิงยังไม่เคยไปลพบุรีเลยค่ะ
  • ว่าแต่ถ้าจำรหัสได้เมื่อไหร่ แวะหาครูอิงอีกนะคะ ครูอิงจะได้มีโอกาสทำความรู้จักบ้างค่ะ
  • ขอบคุณค่ะ
  • สวัสดีค่ะ
  • คิดถึงนะคะ
  • ช่วงนี้งานยุ่งมากมากเลยค่ะ

Glitterเพื่อน,มิตรภาพ

พีอิงขา..น้องเพิ่งไปหลงเสน่ห์ประจวบมา..สวยงามมากมาก..

แวะมาราตรีสวัสดิ์พี่อิงนะคะ

  • สวัสดีค่ะ
  • วันนี้มาพร้อม

วันนี้คุณยิ้มแล้วหรือยัง

สวัสดีค่ะ

  • ขออนุญาตแอบนำข่าวมาบอก..คนแถวนี้
  • เพราะเป็นคนทับสะแก..คนหนึ่

P

42. จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
เมื่อ อา. 03 พฤษภาคม 2552 @ 18:21
1272041 [ลบ] [แจ้งลบ]

คนดังแบบพี่ครูคิม 
   ฮอตเสมอครับ

"อารมณ์ กับ จิตใจ" บันทึกแนวนี้ต้องบ่มไว้นานๆหน่อยครับ ช่วงนี้ใจคอไม่ค่อยดีครับ หวิวๆชอบกล 

หากพี่คิมจะเดินทางไปชายทะเลฝั่ง ทับสะแก ช่วยเรียกผมด้วยนะครับ :)

เจริญพร โยมครูอิง

ธรรมชาติของคนมักจะไม่มองภายในตัวเอง

โทษตัวเองจะมองไม่เห็นเลย

เจริญพร

  • สวัสดีค่ะครูป้อม
  • ขอบคุณค่ะที่ระลึกถึงกันเสมอ ๆ
  • สวัสดีค่ะน้องแอ๊ด
  • ไปเที่ยวส่วนไหนของประจวบเอ่ย
  • ไม่เห็นส่งข่าวให้ทราบกันบ้างเลย
  • ขอบคุณน้องแอ๊ดค่ะ

วันนี้ผมจัดการส่งพัสดุ เป็นหนังสือเล่มใหญ่ไปให้ที่บ้านเเล้วนะครับ

แจ้งข่าวครับผม

  • สวัสดีค่ะพี่คิม
  • แอบใช้เครื่องคอมลูก ตอนดึกค่ะ
  • ขอตอบเม้นท์ก่อนแล้วจะไปหานะคะ

สวัสดีค่ะโดนนะคะกลอนนี้

บางครั้งมองแต่คนอื่น...ทำไมไม่เป็นอย่างนี้ แล้วก็เป็นทุกข์

ต่อไปนี้จะเพ่งมองอารมณ์ ของตัวเองให้มากๆ...

 

  • กราบนมัสการพระคุณเจ้า พระปลัด เจ้าค่ะ
  • ประเภทเดียวกับ "โทษคนอื่นแลเห็นเป็นขุนเขา โทษของเราแลเห็นเท่าเส้นผม"  หรือเปล่าเจ้าคะ
  • ท่านวิโรจน์เคยสอนครูอิงว่า "อยากมองโลกภายนอกมองออกไป  อยากมองโลกภายในให้มองตน"  เจ้าค่ะ
  • กราบขอบพระคุณ เจ้าค่ะ

แวะมาบอกพี่อิงว่า...ไปหลงเสน่ห์ประจวบที่นี่ค่ะ

http://gotoknow.org/blog/arunrat-add/258868

  • สวัสดีค่ะคุณเอก
  • วันนี้ฮัดเช้ย ไปกี่ครั้งเอ่ย
  • ก็มีคนเอ่ยชื่คุณเอกลอยลมมาถึงครูอิง
  • ขอบคุณมากค่ะ สำหรับหนังสือ ที่คุณเอกส่งให้
  • คงได้มีโอกาสพบกันนะคะ
  • ตอนนี้ข้อเวลาลดความอ้วนก่อนนะคะ ยังไม่อยากเปิดตัว อิ..อิ...อิ....
  • สวัสดีค่ะ คุณแตง
  • คนส่วนใหญ่ก็มักมองคนอื่น ไม่ค่อยมองตนเอง ไม่ค่อยเห็นความบกพร่องของตนเอง
  • ถ้ามีคนแบบนี้ในองค์กรใดเยอะ องค์กรนั้นก็จะไม่พัฒนาค่ะ
  • ขอบคุณ คุณแตง ขอให้มีความสุขทุก ๆ วันนะคะ
  • สวัสดีค่ะพี่คิม
  • ตอบเม้นท์เสร็จจะตามไปนะคะ
  • สวัสดีค่ะน้องแอ๊ด
  • งานนี้ไม่ไปไม่ได้แล้ว จะตามไปเดี๋ยวนี้แหละค่ะ

สวัสดีค่ะ

  • แวะมาทบทวนตัวเองค่ะ
  • และได้ฟังเพลงไพเราะไปด้วย
  • วันนี้..พี่ไปเจอน้องครูคนใหม่ในบล็อกน่ารัก
  • และน่าให้กำลังใจค่ะ
  • จะได้มีคุณครูที่เข้มแข็งมาก ๆนะคะ
  • http://gotoknow.org/blog/thaiteacher/259156
  • สวัสดีค่ะ
  • มีความสุขวันหยุดนะคะ

เลือดสีเดียวกัน

สวัสดีค่ะ

  • มาชวนไปเรียนหนังสือค่ะ
  • จะได้ไม่ตกรุ่น..เอ๊ยตกร่อง  และตกขอบค่ะ
  • ที่นี่ค่ะ  Thailand Cyber University
  • เรียนฟรี..วันนี้พี่คิมเรียนไปแล้ว ๕๕ นาทีค่ะ

"มองตัวเราให้เข้าใจ”ครับผม

  • สวัสดีค่ะ
  • เหมือนเดิมค่ะ
  • คิดถึง

จงมองดูตนเองเสียก่อน ค่อยว่าคนอื่น ใช่ไหมคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท