เคล็ดไม่ลับจากคนทางบ้าน

เล่าสู่กันฟังเพื่อสุขภาพที่ดี

1. เข่าแข็งแรงด้วยวิธีง่ายๆ คือ ให้นั่งบนเก้าอี้ยกขาให้ขนานกับพื้น กระดกปลายเท้าเข้าหาตัวเอง นับ 1-10 เอาขาลงทำสลับกันจะทำให้อาการปวดเข่าลดลง

2. หัวไชเท้ารักษากระ สำหรับคนที่ต้องทำงานอยู่ท่ามกลางแสงแดด อาจจะเป็นกระได้ ให้นำหัวไชเท้ามาฝานเป็นชิ้นบางๆแล้วนำมาถูที่หน้าสัก 5 นาที ทำบ่อยๆจะช่วยลดกระที่หน้าได้ค่ะ

3. ว่านหางจระเข้ช่วยขจัดรังแค ให้นำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกออกเอาแต่เนื้อมาผสมกับนำสะอาดคั้นจนเป็นฟองคล้ายแชมพู นำมานวดให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วล้างออกจากนั้นสระผมตามปกติแล้วปัญหาเรื่องรังแคจะเบาลง

4. เคล็ดลับผมเงางาม นำน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูแท้ละลายกับน้ำ แล้วนำมาล้างผมจะช่วยให้ล้างแชมพูที่เราสระออกให้หมด และเส้นผมจะมันเงางามอีกด้วย วิธีนี้อาจต้องทำหลายครั้งและใช้เวลาสักระยะหน่อย เพียงครั้งสองครั้งยังไม่เห็นผลนะคะ

เขียนใน GotoKnow โดย นางวรรณา เม่นแย้ม
ใน ชา

คำสำคัญ (Tags): #เล่าสู่กันฟังเพื่อสุขภาพที่ดี

หมายเลขบันทึก: 233318เขียนเมื่อ 4 มกราคม 2009 15:30 น. ()แก้ไขเมื่อ 4 พฤษภาคม 2012 13:11 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่าน