ความแตกต่างของการดื่มชา

ชาแบบไหน เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ

 

          กาแฟ และชา ต่างก็มีสารเสพติดอย่างอ่อน แต่การเลือกดื่มชาไม่เพียงให้ผลลัพธ์เท่าเทียมกับกาแฟ คือช่วยให้คึกคักกระปรี้กระเปร่า แต่ยังมีดีมากกว่า เพราะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และปกป้องร่างกายจากมลพิษรอบตัวอีกด้วย และนี่คือสรรพคุณที่น่าเลือกดื่มให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเรา

          ชามะลิ เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานแบบใช้สมอง และนอนดึก

          ชาอูหลง เหมาะสำหรับผู้ที่รักการออกกำลังกาย หรือทำงานที่ต้องใช้แรงเสียเหงื่อมาก รวมทั้งผู้นิยมรับประทานเนื้อสัตว์
 
          ชาเขียว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องสูดดมอากาศเป็นพิษอยู่เสมอ อาทิ ผู้ที่ขับขี่หรือสัญจรบนถนน และหนุ่มสาวนักดื่มสุรา

          ชาดอกไม้ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยขยับเขยื้อนกายไปไหน และไม่ชอบออกกำลังกาย

          ชาผสมน้ำผึ้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการระบาย ท้องผูก

          ชาอูหลงหรือชาเขียว เหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดสูง

          ชาทุกชนิด เหมาะสำหรับคนยุคไอทีที่ต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวันทั้งคืน

[นาย Pompier ช่วงนี้เรียนหนัก .. ขออนุญาตงดตอบ e-mail ซักระยะนะครับ]

ขอบคุณครับ

ผมเองดื่มชาแทบทุกวัน จะหนักไปทางชาดอกไม้ครับ

เพิ่งมารู้ว่าเข้ากับตัวเองดี..เพราะว่าไม่ชอบออกกำลังกาย อิอิ

[@..สายธาร..@]

ขอบคุณ เรื่องชาๆค่ะ

ชอบดื่มชาเหมือนกันค่ะ

ชอบชาเย็น  แต่  ไม่เย็นชา :)

แวะมาทักทายนะคะ

มีความสุข  สุขภาพแข็งแรง นะคะ