สุขบัญญัติ

สุขบัญญัติ 10 ประการ

สุขบัญญัติ  10  สำหรับนักบริหาร

1.    เรียนรู้เรื่องสุขภาพ
2.    ปฏิบัติตนตามหลักการเสริมสร้างสุขภาพ
3.    กินอาหารดี  มีประโยชน์ในปริมาณพอเหมาะ
4.    ออกกำลังกาสม่ำเสมอ
5.    สร้างอารมณ์ขัน  ร้องเพลงได้วันละเพลง
6.    รู้จักป้องกันอัตราเสี่ยงภัยด้านสุขภาพ
7.    ตรวจสุขภาพปีละ 1 ครั้ง
8.    ป้องกันอุบัติภัย
9.    พัฒนาบุคลิกภาพให้มั่นคง
10.           สร้างจิตสำนึกเพื่อส่วนรวม