มาให้กำลังใจค่ะ
แต่อย่างไรก็ตาม การให้กำลังใจตัวเอง..เป็นสิ่งที่ดิฉันทำเสมอ
การหายใจลึกๆ ก็เป็นการให้
คือ..ให้ออกซิเจนแก่ตัวเราเอง เพื่อความสดชื่นตลอดวันค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณใบบุญ
เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา citrus เพิ่งอ่านหนังสือ อัจฉริยะทางจิตวิญญาณ เขาบอกว่าพอตื่นมาตอนเช้าให้คิดถึงสิ่งดีๆ ที่เราอยากสร้างสรรค์ในวันนี้ พอลุกจากเตียงให้เปิดเพลงที่เราชอบ จะเป็นเพลงบรรเลงแบบธรรมชาติก็ได้ จะช่วยให้เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยความสดชื่นค่ะขอบคุณทั้ง 2 ท่าน การให้กำลังใจตนเองด้วยออกชิเจนและ การคิดสิ่งดีๆ ทำสิ่งดีๆ ใน ยามเช้า ช่วยให้ชีวิตสดชื่นได้ทั้งวันจริงๆ ใครไม่เชื่อ ทดลองทำดูนะคะ แล้วจะเห็นผล หนักแค่ไหนก็สู้ได้แบบ ชิวๆ ค่ะ