การเล่นกีฬา เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพจริงหรือ

เราจะเล่นอย่างไร กีฬาถึงจะไม่เล่นเรา

         ผู้คนส่วนใหญ่คงจะมีความคิดกั่ยวกับการเล่นกีฬาว่าเป็นสิ่ง เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย คือมีสุขภาพแข็งแรง แต่มีอยู่ไม่น้ยที่ถูกกีฬาเล่นซะจนต้องนอนโรงพยาบาล.......แล้วเราจะทำบังไงในการเล่นกีฬาเราจึงจะไม่ถูเล่น?

[กิตติพงศ์ อนุสาร]

กีฬาดีต่อสุขภาพ